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Cours proposés par Laura
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Matières enseignées
  • Coach sportif
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  • Fitness
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Niveaux
  • Tout niveaux

COACH SPORTIF SOIGNIES À DOMICILE: Bien être, Musculation, Stretching, pilâtes, functional training, Nutrition, ...

Méthodologie

Diplomé en sciences de l'activité physique et du sport (Éducation physique) et master en entraînement sportif, performance et santé. Je possède une bonne connaissance en anatomie et physiologie.

De plus, j'ai également suivi des formations complémentaires (Stretching, HIIT, functional training, nutrition, pilâtes.. ) afin d’approfondir mes connaissances.

Ma philosophie est de donner le meilleur de soi! Nous travaillerons ensemble avec un objectif commun, VOTRE réussite.

Les objectifs peuvent être divers: perte de poids, bien être, revalidation, préparation physique, prévention de blessures, gym pre et post natal.

Un premier RDV est toujours planifié pour mieux vous connaître et fixer vos objectifs. Celui-ci me permettra de mettre en place un programme personnalisé qui vous conviens parfaitement.

Nous adapterons aussi ensemble votre alimentation si celà est nécessaire.

Parcours

Je donne cours depuis 2013.

J'ai eu plusieurs élèves avec de très bons résultats.

J'ai suivi des joueurs pros, fait perdre beaucoup de kg à des personnes, tonifié le corps, ... les résultats sont liés aux objectifs, chacun est donc différent!

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 130€
Tarifs pour 10 heures de cours : 250€
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Curriculum Vitae de Laura

Tu n'as pas le temps, pas de matériel, pas de motivation?
Mais... Tu as...
Un Jardin? Une terrasse? Un garage? Un parc? Un salon? ...?

- Laura Trainer, la solution à vos excuses!

°Flexible
°Peu d'espace
°Pas d'investissement en matériel
°Coach diplôme en éducation physique
°Service à domicile
°Professionnalisme

Et bien d'autres critères pour satisfaire à votre demande!

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