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Fabrizio
- Tarif 35€
- Réponse 7h
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Élèves4
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35€/h
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Coach sportif : Session de Cross-training & remise en forme à Bruxelles
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Lieux du cours
-
Chez Fabrizio : Jette
-
Recommandé
Fabrizio a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Fabrizio
Formation en kinésithérapie. (ISEK)
A travailler comme moniteur fitness dans diverses salles en Belgique depuis 1992.
Actuellement Coach sportif indépendant depuis 2004.
A pratiqué de 1988 à 2004: Kung-fu Shaolin Chuan, Wing Chung Kuen, Kick-Boxing.
Actuellement, depuis 2014, pratique le Muay Thaï/Boran, (séjours réguliers en Thaïlande)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Cross-training: Ma méthode consiste à combiner des exercices de fitness et de boxe pied-poing afin d'améliorer flexibilité, force, endurance et résistance. Elle peut-être envisagée comme une activité physique majeure ou complémentaire à toute autre discipline sportive.
"Le cross training en sport et en fitness consiste à combiner des exercices faisant travailler différentes parties du corps. Ainsi, certains sports ou certaines activités ne font travailler que certaines parties du corps. Le cross training permet d'éliminer ce déséquilibre. "
(source Wikipédia)
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 165€
- 10 h: 300€
Précisions
Les tarifs varient en fonction de la durée de la session, de 45 minutes à 90 minutes
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