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Ryan
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- Coaching sportif
- Musculation
Coach sportif en Musculation - Étudiant en Bachelier d'éducation physique à l'Université catholique de Louvain
- Coaching sportif
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Lieux du cours
- Par webcam
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Gembloux
À propos de Ryan
Étudiant en première année d'éducation physique à l’UCLouvain, fan de sport ayant accumulé 2 ans de musculation en salle et un niveau avancé en natation. Étant anciennement en sous-poids pour ma taille de 1m98, je suis passé de 79 kg à mes 18 ans, à 92 kg à mes 19 ans. Grâce à mon expérience personnelle, j’ai à cœur de vous accompagner pour vivre, vous aussi, cette belle transformation ! Passionné de sport, je suis là pour vous pousser à sortir de votre zone de confort, renforcer votre santé, votre mental, votre condition physique, votre confiance en vous et améliorer votre alimentation.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Dans ce cours, je t’aide à comprendre les principes de base en musculation avec des outils numériques, créer un plan de nutrition personnalisé pour tes besoins énergétiques, et je te propose un suivi de performances où on discutera de tes progrès chaque mois. Pour les débutants, les 3 premiers cours seront constitués de démonstrations des gestes en musculation avec votre participation.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
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