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Donner des cours
Bruxelles 
Bruxelles 
  • (1 avis)
C
CHRISTINE
« Parfait ! Jeune, dynamique, sympathique, intelligente et très compétente. »
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 4h
Cours proposés par Valentine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Cross Fitness
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif certifiée en fitness, spécialisée dans la remise en forme et dans le bien-être, donne cours individuels et collectifs à Bruxelles

Méthodologie

Comment cela se déroule?

Lors de notre premier entretien, vous me parlerez de votre historique et de vos objectifs. SI vous le souhaitez, nous pourrons définir vos objectifs ensemble. Nous pourrons alors convenir d’une première séance durant laquelle nous ferons une simple évaluation des vos différentes qualités physiques.

Grâce à ces différentes informations, je construirai un programme d’entraînement sur mesure, qui vous permettra d’atteindre votre objectif de façon progressive et adaptée, en évitant tout risque de blessure.

Nos conviendrons ensuite des meilleurs horaires convenant à votre emploi du temps. Les séances peuvent avoir lieu à Bruxelles à domicile, en salle de sport, ou à l’extérieur (lorsque la météo le permet).

Parcours

Je m’appelle Valentine, je suis Coach sportif certifiée en fitness, spécialisée dans la remise en forme et dans le bien-être. Je donne des cours individuels de remise en forme à Bruxelles.

Mon expérience dans plusieurs types de sports tels que la boxe, le yoga, le Crossfit (ou Functional Training), l'haltérophilie, le fitness et le HIIT (High Intensity Interval Training) m'a donné l’opportunité d'explorer pleinement et de repousser mes limites physiques et mentales, et je souhaite mettre cette expérience au profit de mes clients.

Pour moi, le sport valorise l'importance de l'équilibre dans la vie: le corps Body) et l'esprit (Mind) travaillent ensemble et doivent être considérés comme un tout. Bodymind.


Si vous êtes intéressé à essayer de mieux vous comprendre physiquement, d'avoir une longueur d'avance sur le plan physiologique, et peut-être plus stable sur le plan émotionnel, il suffit de me contacter. Nous définirons ensemble vos objectifs et je vous aiderai à les atteindre.

Je parle couramment le français, l'anglais, le néerlandais et l'italien, et suis capable de mener les sessions de coaching sportif dans ces langues.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h
Cours proposés par Valentine
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Cross Fitness
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Valentine

Voici le lien vers mon site internet, ou vous pourrez retrouver toutes informations relatives à mon parcours, mon approche, et mes coordonnées :

(information cachée)

L'avis sur Valentine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
CHRISTINE

Parfait ! Jeune, dynamique, sympathique, intelligente et très compétente.

Réponse de Valentine

Christine est une élève souriante, motivée et dynamique. Je la remercie pour sa confiance !

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