1^er cours offert

Sacha

Tarif 60€
Réponse 1h

60€/h

1^er cours offert

Nutrition
Apprendre à bien manger
Perte de poids
Diététique

Coach en nutrition et recomposition corporelle, pour transformer ton corps et ton rapport à toi-même.

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- Par webcam

À propos de Sacha

Étudiant en droit, je me passionne depuis plus de quatre ans pour la nutrition, la composition corporelle et la compréhension globale du bien-être. Au fil du temps, j’ai accompagné plusieurs personnes dans leur transformation physique, qu’il s’agisse de perte de poids, de prise de masse ou simplement d’un rééquilibrage alimentaire durable. Mon approche repose sur l’écoute, la compréhension des habitudes de chacun et la construction de stratégies simples, réalistes et efficaces. J’accorde une importance particulière à la relation humaine : avant d’être un plan alimentaire, un suivi doit être un espace de confiance et de progression personnelle. :))

À propos du cours

Avant de parler de calories ou d’aliments, je m’intéresse à toi. À tes objectifs, ton rythme de vie, tes envies, mais aussi à ce qui te freine. La nutrition n’est jamais qu’une question de chiffres : c’est une relation au corps, à la discipline, et parfois à soi-même. Mon rôle est de t’aider à comprendre comment ton corps fonctionne, à construire une alimentation adaptée, durable et claire — sans régime extrême, sans culpabilité. Ensemble, on identifie ce qui te correspond, on réapprend à manger selon tes besoins, et on structure un plan personnalisé autour de ton mode de vie. L’objectif : te transformer physiquement, mais surtout te permettre de retrouver un sentiment de cohérence entre ton mental, ton corps et tes habitudes. Je propose un suivi réel et constant, avec la possibilité d’échanger chaque jour pour ajuster ton programme, répondre à tes questions et t’accompagner pas à pas.

Tarifs

Tarif

60€

Tarifs packs

5 h: 300€
10 h: 500€

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Ce premier cours offert avec Sacha vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

30mn

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Apprenez à mieux manger sans régime : équilibre alimentaire, organisation des repas et conseils pratiques personnalisés

Ingénieur de formation et passionné de sport. formé en nutrition du sportif, je peux vous aider à améliorer vos habitudes alimentaires et à vous remettre en forme.

Holà! je m'appelle solène, certifiée en nutrition du sportif, nutrition & psychologie , tout bientôt certifiée en profilage alimentaire ainsi qu'en tant que nutritionniste (certifiée cerden)

Diplômé en biochimie et converti par passion pour le sport, en conseiller en nutrition sportive et coach sportif depuis18ans. prix très abordables.

Naturopathe hygiéniste spécialisé en santé intestinale. je vous aide à comprendre les causes de vos maux.

Diplômée en nutrition à l’académie européenne de nutrition, je vous propose un accompagnement personnalisé, réaliste et durable, sans frustration. mon objectif : vous aider à atteindre vos objectifs e

Coach de vie , de nutrition donne cours en développement personnel et bien être dans la région: namur- hainaut et brabant wallon

Cours de nutrition accessibles à tous ! apprenez à mieux manger sans régime restrictif, grâce au rééquilibrage alimentaire. comprenez les bases de la nutrition et adoptez des habitudes adaptées à votr

Médecin généraliste avec formation en santé publique option promotion de la santé, épidémiologiste et biostatisticien, médical reviewer, auteur

Naturopathe, énergéticienne après une formation de 3 ans et herboriste. je me suis spécialisée dans les états de stress et de fatigue de toutes les générations. je propose un accompagnement en douce

Coach en nutrition et nutrition sportive prise de masse sèche rééquilibrage alimentaire

Coach en nutrition spécialisé dans les habitudes alimentaires. j’aide ceux et celles qui souhaitent reprendre en main leur santé à installer un cadre qui s’adapte à leur style de vie

Coach en nutrition, professeur relais croix-rouge pour le beps. professeur de diététique

Diplômée d’un bachelier en diététique a l'institut paul lambin de bruxelles. patiente et compréhensive.

Food as preventive medicine - health coach that helps you on your way to a healthier you !

Naturopathe certifiée i.h.m.n. (institut d'hygiène et de médecine naturelle) - consultations braine-le-château

Étudiant en sciences de la motricité 3ème année donne des programmes sportifs, nutrition, perte de poids, perte de gras, renforcement musculaire, rééducation suite à une blessure.

Diététicienne nutritionniste spécialisée en pathologie digestive. gestion des symptômes et adaptation de l’alimentation

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