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Marie
- Tarif 20€
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20€/h
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- Nutrition du sport
Coach en Nutrition certifiée, je vais vous créer un plan alimentaire 100% personnalisé pour vous aider à (re)trouver le poids dans lequel vous vous sentez bien. En visio ou aux alentours d'Annecy
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Lieux du cours
À propos de Marie
Bonjour à vous, si vous vous retrouvez ici c'est certainement que vous souhaitez améliorer quelque chose dans vos habitudes de vie. Et bien vous êtes au bon endroit !
Je me présente, je m'appelle Marie et je suis coach en Nutrition Pleine Santé. Après deux ans d'études de diététique, je suis ravie de pouvoir mettre mes connaissances au service de personnes qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps et donc... mieux dans leur tête !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Comment se déroule la séance ?
- On va d'abord apprendre à faire connaissance pour voir vos habitudes de vie (et oui, pas seulement ce qu'il y a dans votre assiette). Pour cela, lorsque vous commanderez mes services, je vous enverrai une liste de questions détaillées* qui me permettront de comprendre vos attentes et votre situation, on l'analysera ensemble en visio.
- Puis on définira un objectif à atteindre (moins de grignotage, perte de poids, diversification des repas, intégrer une famille d'aliments peu consommée, ...)
- Dans les 24/48h vous recevrez un plan alimentaire complet. Attention, mes planifications de repas n'ont rien à voir avec tout ce qu'on peut trouver sur internet, ils sont créés sur mesure et adaptés à VOS attentes et à VOS goûts uniquement.
* Mon approche en tant que Coach implique d'accorder une attention particulière à chaque personne, alors plus vous me fournirez d'informations, mieux je pourrai vous aider. Avec vos réponses, je développerai un plan alimentaire adapté à vos contraintes, objectifs et préférences alimentaires.
Mon but est de vous aider à atteindre vos objectifs en créant un programme alimentaire personnalisé et en vous fournissant les tips nécessaires pour y arriver haut la main !
Je serai votre référente nutrition Pleine Santé jusqu'à ce qu'il soit atteint. D'autres y arrivent, pourquoi pas vous ?! Ne restez pas dans votre zone de confort et devenez la meilleure version de vous-même !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Nutrition.
1
Marie est parfaitement à l'écoute de mes problèmes, elle rassure encourage sans juger, elle est avenante, douce et trés souriante ce qui permet de créer un climat de confiance immédiat et de ce fait m'incite à poursuivre mes efforts
merci beaucoupVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 20€/h
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- + 8€
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