1er cours offert
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Rocio Belen
- Tarif 45€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Rocio Belen a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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- Autres sports
- Gymnastique artistique
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Améliorez votre SOUPLESSE et votre MOVILITÉ grâce à une technique douce et efficace pour le corps. Donnez de l’espace à vos articulations et améliorez votre qualité de vie.
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Lieux du cours
-
Chez Rocio Belen : Saint-Gilles
-
À propos de Rocio Belen
Je me suis formée pendant 7 ans à la gymnastique sportive, ma carrière principale est artiste de cirque, étant acrobate aérienne ce qui me maintient constamment en contact avec mon corps et ses besoins pour la bonne réalisation de mes activités. J’ai suivi des cours de biomécanique pour comprendre le fonctionnement des articulations et des muscles. Je pratique l’ashtanga yoga pendant mes pratiques d’entraînement quotidiennes. J’ai commencé feldenkrais avec Monica Rois lors d’une blessure à l’épaule qui m’a permis de découvrir le micromouvement et ses percées.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours est dédié à ceux qui souhaitent réduire les douleurs articulaires quotidiennes et améliorer les mouvements du corps, rendre les jambes plus souples et améliorer la posture de la colonne vertébrale. Maintenez une forme physique saine et forte.
Le cours combine les techniques de
* Yoga
* Acrosport
* Flexibilité active
* Feldenkrais
* Biomécanique.
Il est dédié à toutes les personnes qui souhaitent améliorer leur qualité de vie quotidienne, une option conviviale et personnelle à la salle de sport. Les cours peuvent être adaptés aux besoins et aux objectifs personnels.
N’hésitez pas à me contacter et à me demander si je peux vous accompagner sur le chemin de la réalisation de vos objectifs personnels.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 450€
déplacements
- + 15€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Rocio Belen vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
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