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Samira
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L'alliance de la psychologie à la spiritualité, pour une stabilité dans la paix. Paris
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À propos de Samira
Psychologue du travail et psychothérapeute, je suis tombée dans la spiritualité sans le vouloir. Ce qui amène à la paix, ce n'est pas un développement personnel, mais c'est la fin en l'histoire d'un ego séparé. Quand on réalise que nous sommes un, que la seule chose qui existe est cette présence consciente, la paix devient votre demeure. Tout devient plus simple. Le mental réactif, cet amalgame de pensées est cela qui crée la douleur et les drames. Sans cela, la vie suit un flot naturel et sans effort.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma pratique propre de la méditation m'amène à créer mes propres séances. Observation du souffle, des sensations corporelles. Investigation de ce silence intérieur. Ancrage de la sérénité.
Temps d'échange pour comprendre en quoi le mental, la petite boite qui nous parle du connu, du passé et du temps, nous éloigne de nous, notre spontanéité est voilée. Ce que nous sommes est frais, vivant, hors de cette zone de confort où la peur nous a habituée, contraint à demeurer.
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