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Jeanne
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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- Yoga
Yoga Teacher / Professeure de Yoga Cours de yoga sur mesure à Bruxelles et ses alentours. Particulier ou en groupe.
- Yoga
Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Anderlecht
-
À propos de Jeanne
J’ai étudié la philosophie et les sciences politiques à l’ULB. Pratiquant le yoga depuis de nombreuses années et mon master en poche, j’ai suivi une formation de professeure de yoga auprès de YogaWorks (USA) avec la professeure Alicia Cheung. Mes cours sont totalement personnalisés selon vos besoins et envies. Je donne cours à mon domicile ou me déplace chez vous.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La première étape consiste à définir votre approche du yoga : pourquoi souhaitez vous prendre des cours de yoga et quels sont vos objectifs (renforcement musculaire, relaxation, méditation, etc. )? Quels sont les styles de yoga que vous souhaitez pratiquer (Vinyasa, Hatha, Yin yoga, Iyengar, etc.) ?
En fonction de vos réponses, je prépare un programme et des séances personnalisées. Dans tous les cas de figure, je place une attention particulière à l’équilibre des séances, le but étant d’avoir une pratique soutenable et bénéfique à votre corps sur le long terme. Les cours sont pensés pour augmenter votre force, souplesse, endurance, conscience du corps, maîtrise de la respiration et relaxation.
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Avis
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L'avis
Parfait ! Jeanne explique bien les mouvements et met les gens à l'aise. À chaque exercice elle a toujours un exercice alternatif qui convient à chacun selon son niveau.
- Chère Brigitte, merci pour votre retour. Ce fut un réel plaisir de donner cours à votre groupe !Réponse de Jeanne :
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
Précisions
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