VANINA
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
- Kundalini
Yoga , sophrologie, méditation, Reiki , massage acupressure sur Rochefort - Marche en Famenne - Saint Hubert
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
- Kundalini
Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Rochefort
-
À propos de VANINA
Professeur de yoga depuis 15 ans, diplômée éducatrice sportive et spécialisée , la conscience du corps et le lien avec l'esprit. Lâchez le mental , se retrouver , se connaitre , se détendre , retrouver la stabilité physique et mental sont une partie des bienfaits de ces disciplines. Je m'adapte à vos besoins et vous propose des séances individuelles, des séances de groupes , des week-end et des soirées à thème.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement se base sur 3 axes :
1. LA VERTICALITÉ : Souplesse, équilibre, aplomb.
2. LA RESPIRATION : Tenir le fil du souffle,c'est tenir le fil de sa vie , de ses émotions.
3. LA RELAXATION : Retrouver le calme intérieur.
4. LA CONCENTRATION : Stabiliser et contrôler la pensée, ne plus être pensé par sa pensée
Les séances de groupe se composent de trois phases :
1/ yoga + stretching postural , auto massage, rééquilibrage énergétique )
2/ exercices de respiration
3/ sophrologie / relaxation
voir plus
Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
Précisions
Cours individuel : A domicile 40€ - Sur place : 35€
La séance s'adapte à vos besoins : Yoga, acupressure , méditation , rééquilibrage énergétique
Cours collectif :
En salle : 8€ la séance - 65€ pour 10 séances
A domicile : 40 € ( de 1 à 3 personnes) - 10€ / personnes ( de 4 à 8 personnes)
Professeurs de Yoga similaires
Aude
Marche-en-Famenne & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Tim
Ixelles & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Olivia
Schaerbeek & Par webcam
- 70€/h
Florine
Schaerbeek & Par webcam
- 49€/h
Maira
Bruxelles
- 40€/h
- 1er cours offert
Elisa
Saint-Gilles & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Audrey
Bruxelles & Par webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Christine
Watermael-Boitsfort & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Frédéric
Forest
- 35€/h
Eleonore
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Fabienne
Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Evelyne
Woluwe-Saint-Lambert
- 75€/h
- 1er cours offert
Emmanuelle
Schaerbeek
- 45€/h
Eléonore
Ottignies-Louvain-la-Neuve
- 48€/h
- 1er cours offert
Caroline
Auderghem & Par webcam
- 50€/h
Floriana
Bruxelles & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Kelly
Chaumont-Gistoux & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Thibaut
Liège & Par webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Héloise
Schaerbeek & Par webcam
- 50€/h
-
Voir les professeurs de yoga
