Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours
55€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par André
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Stretching
  • Course à pied
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

RunningMate - Outdoor Training - ex professional athlete - Bruxelles - endurance/force/power/réaction

Méthodologie

Le sport dans toute sa diversité est depuis toujours le centre de mes passions qui jaimerais bien partager avec vous.

Fort d’une expérience riche et variée dans le domaine du sport particulièrement l'endurance j'ai participé à des courses un peu partout dans le monde (Europe, Egypte, ...), je n’hésite pas à dire que je ne recule devant aucune frontière et que je vais vous motiver à s'ouvrir à de nouveaux horizons jalonnés de défis passionnants.

Enfin, je suis une personne sociable et dynamique. Dans l’attente de vous rencontrer pour vous faire sentir vos muscles

Sportivement

Parcours

Entrainement en plein air fonctionnelle, impliquant l'ensemble du mouvement du corps et moins repose sur la formation de muscle isolé. L'entrainement utilisant à la fois le poids du corps propre, ainsi que l'aide de différents petits appareils tels que kettlebells, cordes, balles de médecine, cordes à sauter, etc.

Grundlage des Outdoor-Trainings ist ein Funktionales Training, das die gesamten Bewegungsabläufe des Körpers einbezieht und weniger auf isoliertes Muskeltraining setzt. Es wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mithilfe unterschiedlichster Kleingeräte wie Kettlebells, Seilen, Medizinbällen, Springseilen uvm. Trainiert. Die "Mates" verbessern somit nicht nur die Kraft, sondern auch Koordination, Reaktion und Ausdauer.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 198€
Tarifs pour 10 heures de cours : 336€
Cours proposés par André
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Stretching
  • Course à pied
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae d'André

Certificat de préparateur physique – KSB Ludwigslust (Allemagne)
1995 - 1999 Armée Fédérale Allemande - Sportif professionnel (Allemagne) Pentathlon militaire : participation aux compétitions internationales et au championnat du monde de
Suède (1998) - Médaille d’or au “tir sportif" (1997)
Participations aux divers trails (Herbeumont Trail de Semois/ Descente de la Lesse et autres…), semi-marathons / marathons (Berlin, Hambourg, Wismar, Rostock, Malte, Bruxelles) / triathlons (Rostock, Hambourg, Schwerin, Mallorca…) / duathlon (St. Wendel Championat d’Allemagne…) / Ultramarathon « Müritzlauf » 75 km (Allemagne 2013) /…

Les professeurs similaires

du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de fitness accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de stretching n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Forest
Coach Personnel Confirmé propose cours de Fitness/Kickboxing/Boxe Thai/Self Defense (en Anglais, Français, ou Suédois)
60€
Peter
  • (2 avis)
1er cours offert !

-Peter Elm est instructeur d'arts martiaux et formateur de langues confirmé. Suédois d'origine, il a un parcours...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Anderlecht
Etudiant en Master de kinésithérapie propose des séances de réequilibrage musculaire pour tous niveaux :)
20€
Maxime
  • (6 avis)
1er cours offert !

Passionné de sport, je me suis dirigé vers des études de kinésithérapie que je poursuis depuis trois ans....

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Watermael-Boitsfort
Expert en coaching sportif (performance et santé), diplômé d'un Master en Education Physique. Séances à votre domicile, en salle de fitness ou extérieur. Sur Bruxelles et Brabant Wallon.
55€
Nicolas
  • (3 avis)
1er cours offert !

Détenteur d'un Master en Education Physique (ULB), je propose des services de coaching sportif, préparation physique...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Saint-Gilles
Simple et efficace c'est votre choix et votre résultat!   : améliorer votre corps et esprit avec la programme  du soldat Russes ,ou simple programme pour le  début.votre corps c'est votre motivation.
25€
Mikhaïl
  • (2 avis)
1er cours offert !

Bienvenue a tous: filles , garcons je m appel Mikhail Je viens de la Russie je pratiquer plusieurs sports comme ...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bruxelles
Coach sportif adapté à vos objectifs et flexible au niveau horaire. Séances d'entraînements, plans alimentaires et plannings d'entraînement. Professionnalisme et qualité.
20€
Adrian
  • (8 avis)
1er cours offert !

Je suis joueur de football. Depuis l'âge de 16 ans, j'ai commencé la musculation pour répondre aux exigences physiques de...

Cours en face à face Profil validé
Uccle
Personal trainer , Diplômé en nutrition ainsi qu'en supplémentation sportive ! Suivi alimentaire ,plan d'entrainement , je vous aide à atteindre vos objectif en matière de perte de poids , prise de mu
40€
Sylwester
1er cours offert !

Je fais des suivis alimentaire ,ainsi que des plan d'entrainement adapté a vos objectif , pas de stagnation ! Effet garanti...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Molenbeek-Saint-Jean
Personal trainer ,  Molenbeek , Powerlifting , Musculation , développement personnel
40€
Dylan
  • (3 avis)
1er cours offert !

Diplôme de Personal trainer Coach nutritionnel Coach bien-être Cours méthode de type "Crosstraining" Cours méthode...

Cours en face à face Profil validé
Saint-Gilles
Sportive depuis 19 ans, Cours spécifique football, techniques, coordinations, vitesse, explosivité, réactions
18€
Soraia
  • (7 avis)
1er cours offert !

Je travail en fonction du niveau de chacun. En fonction de leurs objectifs nous effectuons certaines methode afin qu’il...

Cours en face à face Profil validé
Ixelles
Hello!! Je suis coach sportive. Je peux vous aider à trouver un équilibre entre vie active et sport, à atteindre vos objectifs niveau physique et alimentaire et pouvoir vous sentir mieux au quotidien
40€
Nancy
1er cours offert !

Après des années de pratique du sportive. Je suis devenue coach sportive. J'ai envie d'aider les personnes à changer,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 55€ 60€ Non disponible
5 heures 198€ 223€ Non disponible
10 heures 336€ 386€ Non disponible
Ce professeur est malheureusement indisponible