"Mon rituel journalier de Yoga pour voir clair en 30 jours" : Un tout nouveau module de cours !

Méthodologie

Durée : 1 mois (100 euros) ou deux mois (130 euros) - Prix : 130.00€ - Lieu : Woluwe-Saint-Lambert (1200)Vous êtes stressé, inquiet, débordé, seul ou isolé,
Vous voulez voir clair au sens propre (avec vos yeux) et figuré (en vous-même)
Vous vous demandez comment instaurer un rituel de bien-être dans votre quotidien ?
Vous ne voulez pas toujours « forcer » ni «seulement travailler votre corps » mais aussi favoriser votre bien-être mental, émotionnel et penser à la santé de vos yeux ?

Alors, inscrivez-vous à ce module de cours
intitulé « Mon rituel journalier de Yoga pour voir clair (YPVC) en 30 jours »
Accessible à tous !

Que vous offre-t-il ?
- Un total de 20 vidéos réparti sur 5 vidéos d’une durée de 15 à 20 minutes par semaine qui vont vous permettre d’explorer la diversité de la Méthode yoga pour voir clair : vous allez faire des massages, du hatha yoga, du kundalini yoga, du yin yoga et du yoga des yeux
- Une mission et proposition de calendrier pour les pratiques
- Un petit questionnaire pour mettre sur papier votre ressenti et en discuter lors du coaching
- Un coaching privé (facultatif) par zoom de 30 minutes au moment du programme où vous en ressentez le besoin