1er cours offert
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Kelly
- Tarif 60€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Kelly a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Professeur de yoga depuis 2021 ,je donne des cours de hatha yoga
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Lieux du cours
-
Chez Kelly : Les Bons Villers
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Les Bons Villers
-
À propos de Kelly
Je suis Kelly Brion, jeune professeure de HATHA YOGA depuis 2020. J'ai découvert le yoga il y a 9 ans mais je le pratique plus régulièrement depuis 7 ans.
Passionnée par cette discipline, j'ai décidé d'approfondir mes connaissances en me formant pour devenir professeure de yoga.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le hatha yoga est le yoga traditionnel, le plus répandu en occident. Alliant postures ( asana) et exercices de respiration ( pranayama).
Le yoga ( hatha yoga) va vous aider à vous reconnecter à votre "moi" intérieur, à mettre au repos, le temps d'une séance, tout mouvement du mental et surtout à prendre plaisir durant cette pratique.
Alors finis les préjugés tels que: " le yoga n'est pas pour moi, je ne suis pas souple". C'est justement parce que vous n'êtes pas souple que le yoga est fait pour vous !
L'important n'est pas de directement réussir la posture finale mais plutôt tout le chemin accompli pour y arriver.
Donc : À vos tapis !
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Kelly vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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