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Ougrée (Seraing) 
40€/h
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Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 14h
Cours proposés par Sandrine
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Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
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Matières enseignées
  • Fitness
  • Tai chi
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Professeur de fitness et ancienne danseuse propose cours personnalises pour tout age

Méthodologie

Professeur depuis 10 ans, je donne aussi bien des cours de coaching adaptés aux besoins de chacun (entraînement pour tournois, marathons,... ou cours de remise en forme, travail postural, tonification,...) que des cours collectifs (en salle ou en entreprise). Ma formation de danseuse professionnelle et de psychologue me permet d'avoir une autre approche du fitness, plus ancrée dans le corps et les interactions entre le psychisme et le physique.

Parcours

2006- Professeur de fitness dans différentes salles (My Fitness, My Funness, Fit4Fun,...) et coach privé (Move Your Life, coach sportif en entreprise) pour les cours suivants : Yoga, Pilates, Taï Chi, Renforcement musculaire (Body Pump, Abdo fessiers), Renforcement cardio (Spinning, Body Attack).
2012 - 2016 Thèse de doctorat en psychologie à l'ULB sur le thème des addictions

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 40€/h
Tarifs pour 10 heures de cours : 340€

Précisions

Les tarifs sont sujets à modification selon la demande (cours privé/collectif, coaching à domicile, en entreprise,...). N'hésitez pas à me contacter pour un devis.

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Curriculum Vitae de Sandrine

2006 : Certificat en danse contemporaine et théâtre à la « London Contemporary Dance School The Place » en association avec l’Université de Kent
2006- Formations continues en coaching sportif, cours collectifs : Body Attack, Body Pump, Body Balance (certification les Mills), Pilates, Yoga (Shivananda Yoga Ashram – Trivandrum, Inde).
2012 Diplôme de psychologue clinicienne à l'ULB

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