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Cours proposés par Guillaume
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Ces cours peuvent se dérouler
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Stretching
  • Gym douce
Niveaux
  • Tout niveaux

Professeur diplômé donne cours d'activités physiques adaptées et santé pour personnes âgées

Méthodologie

Diplômé de l'université des sciences et techniques des activités physiques et sportives de Nice, France, je propose des cours d'activités physiques adaptées dans le but d'aider les personnes âgées à retrouver et/ou à entretenir leur santé et leur autonomie.

Après avoir évalué les capacités et les besoins de mes élèves, j'établis un programme de travail selon les axes principaux que sont le cardio, l'équilibre, la force musculaire et la souplesse sur lesquels nous travaillerons pendant les cours. J'attache également de l'importance à terminer mes cours par un moment de relaxation, afin de donner la possibilité au corps de profiter au mieux des bienfaits de la séance.
J'utilise selon les besoins de mes élèves des exercices variés qui trouvent leurs sources dans différentes disciplines corporelles, comme le yoga par exemple.

Mes séances durent environ 1 h, sont individualisées et ludiques. Je peux également prendre des petits groupes de personnes pendant un même cours.

Au plaisir de vous aider à prendre soin de votre corps, et surtout n'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !

Parcours

Bonjour !

Passionné depuis mon jeune âge de musique classique et de sport (mais aussi de plein d'autres choses), j'ai été incapable de me résoudre à faire un choix et j'ai donc décidé de continuer à m’intéresser aux deux disciplines.
Après m'être développé et avoir trouvé un équilibre entre mes deux passions, c'est naturellement que je me suis tourné vers l'enseignement. Je suis en effet profondément convaincu par les bienfaits multiples que peuvent apporter une éducation musicale ainsi qu'une éducation corporelle à chaque individu.

Ayant beaucoup voyagé,ayant étudié en France ainsi qu'Belgique, j'ai pu acquérir des connaissances complètes et empruntes des meilleurs savoirs que renferment ces deux beaux pays, et que je me fais une joie de pouvoir à présent faire partager.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Cours proposés par Guillaume
Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
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Curriculum Vitae de Guillaume

Diplômes:

-Licence en sciences et techniques des activités physiques et sportives à l'Université de Nice
-Master Didactique et Agrégation en Flûte Traversière au conservatoire Royal de Liège
-Diplôme d'études Musicales à Nice en Flûte Traversière, solfège et musique de chambre
-Etudes en perfectionnement dans la classe de Flûte de Mme Raphaelle Truchot Barraya à Monaco
-Etudes au Conservatoire Royal de Musique de Bruxelles

Expérience:

-Plus de 5 ans d'expérience en coaching particulier Sport et Santé
-Par intermittence: Flûtiste à l'orchestre de Monaco ; 1ère flûte solo et piccolo solo à l'orchestre d'harmonie de la ville de Nice ; Flûte et piccolo solo à la musique des sapeurs pompiers de la ville de Nice, flûtiste à l'orchestre des musiciens d’Europe.
-Plus de 10 ans d’expérience dans l’enseignement en écoles de musiques, associations ainsi qu’en cours particuliers. J'ai préparé avec succès plusieurs de mes élèves aux concours d'entrée au Conservatoire de Musique de Nice

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