Olivier - Prof de yoga - Watermael-Boitsfort
Olivier - Prof de yoga - Watermael-Boitsfort

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Olivier

  • Tarif 35€
  • Réponse 3h
  • Élèves

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Olivier - Prof de yoga - Watermael-Boitsfort
  • 5 (7 avis)

35€/h

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  • Yoga

Praticien du Yoga Iyengar depuis plus de 12 ans , ainsi que mon parcours en mouvement thérapeutique , je propose ici un yoga tout en lenteur , en conscience .

  • Yoga

Lieux du cours

    • Chez Olivier : Watermael-Boitsfort

    • chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Watermael-Boitsfort

Recommandé

Olivier a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Olivier

J'ai pratiqué le Yoga Iyengar pendant de nombreuses années . Plus impliqué dans la danse et la musique pendant un temps , le Yoga est toujours un lieu où je suis revenu me ressourcer , et apprendre . En pratiquant chez moi , j 'ai eu le besoin de prendre le temps de m 'arrêter dans les postures . En faire donc beaucoup moins mais plus profondément . J' ajoute à cela des étirements et exercices pour le dos . Sur demande , je propose quelques postures en mouvements ( Danse Sensible ) pour délier l' ensemble du corps .

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À propos du cours

  • Avancé
  • Enfants
  • niveaux :

    Avancé

    Enfants

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

La proposition ici est de s 'arrêter sur quelques postures de base ( parmi tant d 'autres ! ) Y plonger avec la respiration et tenir la posture une durée plus longue que la normale . Toujours en découvrant ses limites et en les respectant , cette approche permet un Iyoga profond , calmant et toujours aussi frotifiant . Prendre le temps . Prendre le temps , en respirant , de plonger dans la posture , y découvrir et conscientiser les parties du corps qui travaillent , en y insufflant le mouvement de la respiration .

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Tarifs

Tarif

  • 35€

Tarifs packs

  • 5 h: 175€
  • 10 h: 350€

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