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Ugo
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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- Développement personnel
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Personal Trainer spécialisé en maintient postural, développement et renforcement musculaire, perte de poids et raffermissement
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Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Bruxelles
-
À propos d'Ugo
Je suis Ugo Chimah, anciennement corporate account and sales manager pour les plus grands salles de fitness de Bruxelles... allant de Aspria/La Rasante à Passage Fitness First, Basic Fit et Jims.
Depuis plus de 10 ans, je me suis consacrer à l'entrainement personnel et avec l'experience que j'ai accumulé, je comprends les besoins des clients et adapte mes exercices aux attentes des clients.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours ou séances s'adresse à tout le monde et plus spécifiquement aux travailleurs sédentaires et autres personnes souffrant de problèmes de bas du dos.
Le séances durent 60 minutes et commencent toujours par un échauffement et se terminent tous par de l'étirement.
La plupart du temps, on travail avec le poids du corps et si besoin, on y ajoute des bands de resistance.
Le suivi du client s'accompagne d'une série d'exercices à faire a domicile afin d'assurer un résultat.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
déplacements
- + 10€
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