Personal Trainer Certifié et diplômé en province de Liège et alentours !

Précisions

Le personal training vous permet d’atteindre vos objectifs de manière rapide et efficace, tout en prenant soin de votre corps et de votre santé.
​
Plus qu’un entraîneur sportif, votre personal trainer est un accompagnateur de vie à l’écoute de vos besoins. Il mettra tout son savoir-faire au service de votre capital forme et vous guidera vers la réussite de tous vos challenges sportifs et personnels. Vous établirez rapidement une relation de confiance avec lui et de par sa proximité avec vous, il saura vous motiver en toutes circonstances.
​
Pour qui ?
​
Que vous soyez un sportif confirmé préparant une épreuve de haut vol, une femme enceinte ou un senior désirant renouer avec une activité physique, je suis qualifié et certifié pour vous construire des séances, adaptées à vos objectifs et à vos attentes, tout en respectant votre niveau de forme et vos antécédents médicaux.
​
Comment ?
​
Après un entretien permettant de connaître vos antécédents et vos objectifs, je vous ferais passer une série de tests d’aptitude et de posture permettant d’évaluer de manière précise et scientifique vos différentes qualités physiques.
Ceci me permettra de construire les séances de manière minutieuse et selon des principes scientifiques avérés.
​
Où ?
​
Je vous guiderais dans votre programme, sur le lieu de votre choix avec mon matériel. Que ce soit à votre domicile, sur votre lieu de travail, ou encore en extérieur.