Jeanne - Prof de nutrition - Lille
1er cours offert
Jeanne - Prof de nutrition - Lille

L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Jeanne ont été validés

Jeanne

  • Tarif 20€
  • Réponse 1h
Jeanne - Prof de nutrition - Lille
  • 5 (2 avis)

20€/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Nutrition
  • Apprendre à bien manger

Passionnée par l'alimentation et le bien-être alimentaire, mon approche combine conseils nutritionnels, élaboration de menus personnalisés et réflexions pour (re)trouver confiance face à la nourriture

  • Nutrition
  • Apprendre à bien manger

Lieux du cours

Recommandée

Jeanne a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Jeanne

J’ai longtemps cru qu’il fallait tout contrôler pour bien manger : compter, peser, éviter, culpabiliser. Et puis j’ai compris que le vrai équilibre ne venait ni des régimes ni des règles strictes, mais d’une meilleure écoute de soi. De cette prise de conscience est née ma passion pour une alimentation plus douce, plus consciente, plus libre. Aujourd’hui, j’aide celles et ceux qui veulent retrouver une relation apaisée avec la nourriture, sans pression ni perfection.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Envie de te sentir mieux dans ton corps sans te prendre la tête avec des régimes ? Je t’accompagne avec une approche douce, personnalisée et surtout, sans jugement. Mon approche combine : Des conseils simples et concrets pour adopter une alimentation équilibrée, adaptée à ton rythme de vie et à tes préférences. L’élaboration de menus personnalisés (journée ou semaine), en fonction de tes goûts, de tes contraintes et de tes objectifs (énergie, digestion, bien-être, silhouette…). Des outils pour retrouver une relation sereine avec la nourriture, loin des injonctions ou des restrictions culpabilisantes. Ici, pas de régime tout fait, mais une méthode qui repose sur : - L’écoute de soi - L’alimentation à IG bas pour mieux gérer ta satiété et ton énergie - La pleine conscience, pour t’aider à mieux manger… en toute simplicité. Mes valeurs clés : bienveillance, acceptation de soi et non-jugement. Je t’aide à avancer à ton rythme, en respectant ton corps, tes envies et ta réalité.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 20€

Tarifs packs

  • 5 h: 80€
  • 10 h: 150€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Jeanne vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 30mn

webcam

  • 20€/h

Professeurs de Nutrition similaires

  • Louis

    Ganshoren & Par webcam

    5 (12 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Iris

    Bruxelles & Par webcam

    5 (25 avis)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Nick

    Wavre & Par webcam

    4.9 (9 avis)
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Leticia

    Mettet & Par webcam

    5 (10 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Ghassen

    Liège & Par webcam

    4.9 (4 avis)
    • 25€/h
  • Solène

    Soignies & Par webcam

    5 (2 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Lola

    Liège & Par webcam

    Nouveau
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Jack

    Liedekerke & Par webcam

    Nouveau
    • 20€/h
    • 1er cours offert
  • Alexis

    Ottignies-Louvain-la-Neuve & Par webcam

    5 (3 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Simon

    Ramillies & Par webcam

    5 (2 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Adeline

    Charleroi & Par webcam

    5 (2 avis)
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Isabella

    Sambreville

    5 (2 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Emelyne

    Liège & Par webcam

    Nouvelle
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • SAWADOGO

    Anderlecht & Par webcam

    Nouveau
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Charlotte

    Namur & Par webcam

    Nouveau
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Tran

    Bruxelles & Par webcam

    Nouveau
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Eden

    Bastogne & Par webcam

    Nouvelle
    • 20€/h
    • 1er cours offert
  • Sandrine

    Sambreville & Par webcam

    Nouvelle
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Maria

    Ciney & Par webcam

    Nouvelle
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Chloë

    Ixelles & Par webcam

    Nouvelle
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs de nutrition