Tout d'abord on commence par un échauffement de tout les muscles du corps, puis ensuite nous commençons par des exercices avec répétition pour faire monter le cardio du Cœur, nous passerons ensuite avec des enchaînements de boxe et pour finir nous repasseront à un échauffement pour bien étiré tous les muscles du corps.
Je suis boxeur Amateur, plusieurs combats à mon actif, 7ans d'expérience en Boxe et 2ans comme entraîneur ! Diplômé comme Caotch Sportif en boxe Anglaise
J'adore les sports de Combat et j'espère vous partager ma passion ! Grâce à mes coachings personnalisés, vous allez retrouver confiance en vous, mais aussi retrouver une bonne condition physique. Tous donné c'est ma devise
1 personne 25€/h
2 personnes 20€/h par personne
Parfait ! Très bon coach avec pédagogie qui s'adapte au niveau de ses jeunes élèves.
J'aime ça motivation et sa détermination jeune qu'il est, je le pousserais à son maximum, pour qu'il atteigne son objectif
Othmen est un sérieux et bosseur je le connais ns étions dans le mémé club ,donc je lui fais entièrement confiance .
Salut Othman ! Est bonne continuation .
A-med Kad
Excellent coach, sociables et complet ! Je recommande virement
Je n’ai jamais eu le temps ni la motivation de pratiquer du sport, mon travail en est la principale cause. Il aura fallu la rencontre avec un coach motivé et motivant pour me décider à entreprendre une remise en forme complète et qui plus important, à un rythme constant et régulier. Avec Othmen, la communication est facile, il a toujours le sourire, ce qui rend les séances joyeuses et pleines d’énergies. Sentiment de pleine satisfaction et de bien-être garantis!
Merci coach Othmen pour ta patience, ta façon de me motiver à atteindre mes objectifs et de tous tes précieux
conseils ! Ça fait plaisir de rencontrer une personne de confiance comme toi, c'est rare.
J.D
Coach très patient, motivé et à l'écoute de nos besoins ! Donne envie de se dépasser, et d'arriver à nos objectifs.
Bonjour, je me suis entraîné pas mal de temps avec Othmen et j'ai adoré. C'est un garçon super gentil qui est même devenu mon amis. Je vous le recommande pour progresser dans la boxe dans la bonne humeur.
Othmen est juste excellent et à l'écoute, il m'a beaucoup aidé et surtout m'a permit de progresser à mon rythme. Je recommande fortement!
Othmen possède des vraies qualités de pédagogue, encouragent, positif et patient. Passionné de boxe, il aime transmettre sa passion pour ce sport. Vraiment super.
Othmen est une personne sérieuse, motivée, très pédagogue et patiente. Il est très apprécié de tout son entourage et communique sa motivation et sa bonne humeur. Il possède un bon bagage et toutes les qualités pour transmettre son savoir.
Franchement super bon coach!!! Je m'améliore de jours en jours. Vraiment à conseiller...
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