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Oh'Drey
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- Développement personnel
- Coaching de vie
Je m'appelle Audrey et après avoir vécu un burnout professionnel, j'ai décidé de prendre soin de moi. Certifiée coach professionnelle RNCP de niveau 6, je suis également formée en Art-thérapie et en E
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Lieux du cours
À propos d'Oh'Drey
Derrière OhdreyCoaching, il y a moi, Audrey, une femme qui a traversé l'épreuve du burn-out et en est ressortie transformée. Après une période de remise en question et de profond travail sur moi-même, j'ai réalisé à quel point on peut reprendre le contrôle de sa vie, même après avoir touché le fond. Aujourd'hui, ce vécu m'anime pour aider d'autres personnes à éviter ou surmonter cette épreuve. Si je partage mon savoir, c'est parce que je sais à quel point on se sent seul·e face au burn-out. Je veux être là pour apporter des outils, une écoute, et une méthode personnalisée qui aide vraiment. J'ai appris qu'il est possible de prévenir ce mal-être et de le dépasser avec des stratégies simples mais puissantes, qui permettent à chacun de trouver son équilibre. Ma mission aujourd'hui est de montrer que le burn-out n'est pas une fin en soi, mais le début d'une nouvelle manière de vivre. En alliant empathie et expertise, je souhaite guider ceux qui le souhaitent vers une vie plus sereine et épanouie, une vie qui a du sens.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pourquoi choisir mon accompagnement ? - Approche personnalisée : Chaque séance est adaptée à ton vécu et tes besoins spécifiques. Ici, pas de méthode toute faite : je t'offre un suivi sur mesure, avec des outils pratiques qui font vraiment la différence. - Un message d'espoir : J'incarne la preuve que l'on peut se relever d'un burn-out et reprendre les rênes de sa vie. Mon objectif est de te transmettre cette force et de te guider vers un quotidien plus serein, plus aligné. - Prévenir et rebondir : Mon accompagnement te permet non seulement de comprendre et d'éviter le burn-out, mais aussi de retrouver une énergie nouvelle pour concrétiser tes projets et tes rêves. Si tu veux reprendre confiance et construire une vie pleine de sens après un burn-out, contacte-moi. Ensemble, nous mettrons en place des actions concrètes pour faire émerger une version plus épanouie de toi-même !
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Tarifs
Tarif
- 69€
Tarifs packs
- 5 h: 330€
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