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Justin
- Tarif 40€
- Réponse 4h
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Jeune travailleur passionné de sport donne des cours de renforcement musculaire à Waterloo
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Lieux du cours
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Chez Justin : Waterloo
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Waterloo
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À propos de Justin
Salut à tous,
Diplômé en ingénieur de gestion de la Solvay Brussels School et actuellement, je me plonge dans le monde financier depuis un an. Cependant, je partage également la passion du fitness et la transformation personnelle.
Parcours académique / professionnel : j'ai obtenu mon diplôme l'année dernière en ingénierie de gestion. Mon parcours académique m'a armé d'une rigueur analytique et d'une approche méthodique que j'applique également dans le monde du fitness. Depuis un an, je navigue dans les eaux de la finance.
Du poids à la barre : Mon voyage de fitness a débuté il y a six ans, avec une transformation personnelle où j'ai perdu près de 30 kg. Ensuite, j'ai exploré différentes facettes du fitness, passant du renforcement musculaire classique aux défis exigeants du poids de corps, notamment le street workout.
Expertise en nutrition et fitness : Mon amour pour le fitness va au-delà de la salle de sport. J'ai consacré des années à approfondir mes connaissances sur l'alimentation, le sport et la santé. Des articles aux vidéos et podcasts, j'ai exploré chaque recoin pour comprendre comment le corps fonctionne et comment l'alimentation peut être le catalyseur ultime de la transformation physique.
Rejoignez-moi dans cette aventure : En tant que passionné de fitness, je suis ici pour partager mes connaissances et vous guider dans votre propre voyage de transformation. Ensemble, nous pouvons non seulement atteindre vos objectifs de remise en forme, mais aussi créer une vie plus saine et plus forte.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Ma méthode douce mais efficace : Je crois en une approche équilibrée qui vous garantit des résultats durables sans compromettre votre bien-être physique. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs sans jamais vous blesser, en adaptant chaque exercice à votre niveau de fitness personnel.
Renforcement musculaire, Cardio, HIIT : Mes cours sont conçus pour répondre à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez sculpter vos muscles, améliorer votre endurance cardio ou relever le défi d'un entraînement HIIT intense, nous allons travailler ensemble pour atteindre vos objectifs.
Changement en cuisine : Parce que la véritable transformation commence dans la cuisine, je propose également des conseils personnalisés pour ajuster vos habitudes alimentaires. Ensemble, nous créerons un plan alimentaire équilibré qui complémente parfaitement votre programme d'entraînement, vous aidant ainsi à obtenir des résultats optimaux.
Pour qui ? Que vous soyez débutant ou athlète plus avancé, mes cours sont adaptés à tous les niveaux de fitness. Chacun mérite de se sentir bien dans son corps, et je suis là pour vous guider à chaque étape de votre parcours.
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Tarifs
Tarif
- 40€
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