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15€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Nathan
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants

Jeune sportif, fais du sport depuis tout petit, souhaite partager ses connaissances en termes d'alimentation, anatomie et développement musculaire

Méthodologie

Je m'adapte à l'objectif de chacun. J'essaie de comprendre leur motivation afin de pouvoir trouver un programme qui convient.
Le cours commence par un échauffement et termine par des étirements, et est axé sur un des aspects du programme complet.

Parcours

Je fais du volley depuis bientôt 10 ans, et je fais de la musculation/crossfit/fitness depuis maintenant 2 ans.
Je peux conseiller sur l'alimentation et les exercices à suivre, les ayant testés sur moi-même.
J'ai déjà eu des soucis musculaires, ce qui m'a poussé à m'intéresser et à apprendre beaucoup sur le corps humain.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 15€/h
Cours proposés par Nathan
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants

Curriculum Vitae de Nathan

J'ai eu des cours d'un ancien bodybuilder professionnel
J'ai ensuite suivi des cours de crossfit, avant de me créer des programmes personnels tout seul.

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