John -  - Saint-Germain-en-Laye
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John

  • Tarif 200€
  • Réponse 1h
John -  - Saint-Germain-en-Laye
  • 5 (3 avis)

200€/h

Gamechanger depuis 2015 (aucun smartphone, aucun réseau social) méthodologie unique diplômé en sociologie et anthropologie certifié en psychothérapie

Lieux du cours

    • Par webcam

Recommandé

John a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de John

J'accompagne aujourd'hui des sportifs de haut niveau sur les problématiques de santé mentale. Il se trouve que mes meilleurs interventions (celles avec le plus de retours positifs) concernaient l’analyse des écrans, les effets sur l’existence et les alternatives possibles.
Passionné de sciences humaines & sociales (sciences de l'éducation, philosophie, psychologie surtout positive et sociale, sociologie empirique, sport), j'ai tendance à m'instruire pour appliquer à la vie courante ce que j'ai appris et si possible pour aborder la résolution de problèmes majeurs de notre société (addictions, violences de rue, mal-être au travail, etc...) avec un regard critique pluridisciplinaire.

Premier concerné et conscient de l'impact monumental/ sous-estimé/ exacerbé/ de pire en pire des écrans sur nos vies, choix et attitudes et notamment sur notre délicate santé mentale, j'ai décidé de mettre à profit mon expérience pour un public plus large avec une démarche volontariste.

Entrepreneur social sélectionné par Ticket for Change en 2019 grâce à un projet éducatif, j’y ai appris l’adage suivant : " Nous n'avons pas l'obligation d'avoir des résultats mais nous avons vis à vis de vous une obligation de moyens."

Je partagerai ces moyens avec mes valeurs:
*Créativité,
*Honnêteté
*Quête d'épanouissement et progrès continu,
*engagement
*et écoute du corps .

C'est plus qu'un accompagnement que je vous propose, c'est une nouvelle aventure avec des expériences inédites et quelques défis sur-mesure.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Besoin de réduire sa dépendance aux écrans?
Besoin de soutien et de méthode pour briser la boulimie digitale?
Besoin d'aide pour se déconnecter pour de vrai? Sans culpabiliser ni viser des objectifs intenables



L'accompagnement se déroule à la forêt de Saint-Germain en Laye (Yvelines, RER A Ouest).

1) Poser le cadre de notre première rencontre.

2) Nous emprunterons les divers chemins de la forêt pour l'entretien (semi-directif) en marchant .

3) Engagements et plan d'action très simples et très concrets pour les 21 prochains jours.

Lors de la deuxième séance, un pack surprise est remis à l'apprenti pour poursuivre et renforcer sa future progression seul(e).



Outils principaux :

_ Psychologie positive
Parce que le bonheur est une science qui s'apprend (ou un jardin qui se cultive) et qu'on peut très bien trouver et affiner son bonheur digital...et être plus épanoui sans écrans.

_ Préparation mentale ou plutôt intelligence émotionnelle pour finalement se détacher du mental...parce que tout n'est pas qu'affaire à psychologiser et non, tout ne se joue pas dans la tête.

_ Sociologie; parce que nous sommes des animaux sociaux vivant dans des contextes précis et fréquents avec des habitudes et des codes spécifiques (de langage, culturels, de tenue vestimentaire, etc...) intériorisées depuis longtemps. Qu'on le veuille ou non, on est largement le produit de notre environnement et il y a là de riches enseignements à tirer.

_ Passionné de philosophie et d'éthique (surtout pas pour mettre la vie dans des concepts figés et débattre sur des choses abstraites) mais pour saisir les problèmes de notre époque sans complaisance mais avec humour, humanité et surtout de façon très concrète et vivante.



Publics prioritaires:
Adolescents motivés (et non contraints par les parents) avec des objectifs ambitieux
Jeunes (ou pas) adultes


Places limitées par semaine.
Présence obligatoire d'un parent pour l'adolescent.
Prévoir vêtements souples et chaussures adaptées à la promenade en forêt

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Tarifs

Tarif

  • 200€

Tarifs packs

  • 5 h: 1000€
  • 10 h: 2000€

webcam

  • 200€/h

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