1er cours offert
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Frank
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1er cours offert
- Coaching sportif
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- Stretching
Étudiant à L'UCL du master EDPH : Entraînement – Activités physiques et Santé, et par ailleurs professionnel du sport et de l'activité physique depuis plus de 5 ans, j’allie pédagogie, entraînement e
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Lieux du cours
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Chez Frank : Ottignies-Louvain-la-Neuve
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À propos de Frank
je suis un passionne de sport et de performance. actuellement étudiant a l UCL en éducation physique, j ai très tôt eu une passion pour l'entrainement et de développement de la performance inspire par mon papa et mon grand frère qui sont tous deux des entraineurs de basket de haut niveau. mon projet professionnel aujourd'hui, s'articule autour de performer et prévenir les blessures. En tant que future coach de haut niveau, je souhaite mettre mes compétences au service de ma communauté car c'est en forgeant qu'on deviens forgerons.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
riche de plus de 5 années d'expérience en matière d'entrainement et de conditionnement physique, mon approche est principalement base sur la personnalisation de la séances et une adaptation progressive en fonction du niveau de l âge et des exigences du sportif.
ma séances types est constituer d'un bon échauffement spécifique, d'un travail de fond et de forme (technique) et d'un retour au calme progressif afin d'optimiser le travail et d anticiper sur les risques de blessures.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
déplacements
- + 20€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Frank vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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