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Waston
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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- Football américain
Etudiant en coaching sportif (également grand sportif lui-même !!) propose une méthode d'entrainement type "football américain" !
- Football américain
Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Bruxelles
-
À propos de Waston
J'ai eu la chance de pratiquer du football américain pendant un temps ! De plus mon expérience de sportif, j'ai élaboré des séances typique du foot américain !
Fun, ludique et différent ! Je pense que ce type de training peut vraiment vous permettre d'explorer diverses façons de voir le sport ! Pourquoi pas vous divertir, vous vider un peu la tête OU MÊME MAIGRIR !
également Etudiant en coaching sportif, j'ai pu tester ce programme sur des sportifs/ camarades de classe et ceux-ci ont très apprécier celui-ci !
J'espère éveiller un peu votre curiosité et vous donner l'envie de tester de nouveaux sports !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'ai préalablement construis les programmes et je les mets souvent à jour !
J'exploite moi-même ce programme sur moi et mes amis afin de rester en forme.
Également à des fins d'amener divers aspects que le fitness ne m'apporte pas par exemple.
J'ai construis ce programme sur base de différents piliers : Renforcement musculaire - Vitesse - Réactivité - Réflexe - Force
Ce programme que je trouve personnellement très ludique est TOP !
J’espère qu'un jour vous pourrez apprécier ma "création" qui est mon petit bb ahahah
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
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