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Florent
- Tarif 37€
- Réponse 1h
-
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37€/h
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- Coaching sportif
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Diplômé en éducation physique (ULG) et en préparation physique (Université de Lille), je coach des personnes motivées pour les aider à atteindre leurs objectifs.
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Lieux du cours
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Chez Florent : Liège
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Liège
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À propos de Florent
Sportif de haut niveau (badminton), j'ai validé une licence en éducation physique (ULG - 2016). Je travaille principalement comme enseignant en éducation physique. Je désire actuellement me diriger davantage vers le coaching personnel.
Pour se faire, j'ai réalisé un DU en préparation physique (Lille) et suivi une formation en récupération nutrition (formation PPRN). Mes objectifs sont d'aider et de motiver les personnes suivant un objectif à moyen/ long terme. Je suis actuellement professeur en éducation physique et travaille avec des breakdancers en préparation physique. Mon expérience me permet notamment d'avoir des séances variées, d'établir une programmation et de fixer des objectifs cohérents sur le moyen et long terme.
Je pense pouvoir aider principalement les catégories de personnes suivantes : personnes désireuses de perdre du poids - prendre de la force (notamment pour les personnes plus âgées) - athlètes de haut niveau ou sportif avec un projet sportif ambitieux.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthodologie est assez simple. Ainsi, lors du premier rendez-vous, je prendrai un certain temps afin de connaître plus exactement votre objectif, votre motivation et votre passé sportif/ informations utiles pour planifier les séances et évolution. Avant cette rencontre, je désire déjà avoir une idée de l'objectif poursuivi. Après cette discussion, je propose en effet déjà une séance plus courte, afin d'évaluer le niveau et d'orienter au mieux les séances suivantes.
Après quelques séances, suivant les besoins et votre demande, je peux également conseiller/ diriger le programme de nutrition.
L'objectif de mes séances est de progresser et de prendre du plaisir, si vous le désirez et que vous connaissez quelqu'un qui aurait un objectif très semblable au votre, la séance peut se faire en duo pour le même tarif.
Je privilégie toujours une séance en extérieur avec mon propre matériel, possibilité de venir me déplacer au domicile dans certains cas.
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Tarifs
Tarif
- 37€
Tarifs packs
- 5 h: 180€
- 10 h: 350€
déplacements
- + 15€
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