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Découvrez les avantages de suivre des cours de boxe

Suivre des cours de Boxe à Bruxelles

Bruxelles est la capitale de la Belgique, mais aussi la capitale de l’Union européenne. Dans le quartier européen à proximité de la rue de la loi se trouvent les différents bâtiments des institutions européennes, dont le Berlaymont.

Bruxelles est mondialement connue pour sa Grand-Place dont Victor Hugo a dit qu’elle était la plus belle du monde. Lors d’une balade dans la ville, ne manquez pas de venir visiter l’hôtel de ville, la maison du Roi et les maisons des corporations. La grand-place et ses différents bâtiments sont inscrits au patrimoine mondial de l’UNESCO.

La cité de Magritte et de Jacques Brel est également célèbre parce qu’elle abrite l’Atomium. Situé dans la commune de Laeken sur le plateau du Heysel, ce monument a été construit pour l’exposition universelle de 1958 et devait être démonté ensuite. Il représente la maille d’un cristal de fer, agrandit 165 milliards de fois.

Dans la ville du Manneken Pis, vous avez la possibilité de prendre des cours de boxe dans l’une ou l’autre salle de sport de la capitale ou dans des clubs de boxe. Parmi les différents types de boxe que vous pouvez apprendre à Bruxelles, il y a la boxe anglaise, la savate ou boxe française, la boxe thaï, et pourquoi pas le kick Boxing qui est un mélange entre la boxe est un art martial.

La boxe, qui fait partie des sports de combat, est une activité sportive extrêmement cardio qui demande un entraînement régulier et une pratique assidue. Un match de boxe se déroule dans un ring et les deux adversaires utilisent leurs poings. Bien évidemment, ce sport nécessite le port de gants de boxe et est entouré des meilleures mesures de protection.

Si vous avez envie de pratiquer une activité sportive originale, que vous aimez le dépassement de soi, et que vous possédez les qualités physiques requises, n’hésitez pas à vous inscrire dans une école de boxe bruxelloise. Vous en trouverez un peu partout dans le centre-ville, à proximité du parc du cinquantenaire, mais aussi à Ixelles, à Anderlecht ou à Molenbeek.

Comment apprendre la Boxe à Bruxelles ?

Vous auriez bien besoin d’un petit peu de renforcement musculaire pour vous sentir mieux. Vous avez toujours été attirés par les sports de combat et la boxe est une activité physique à laquelle vous aimeriez goûter.

Malheureusement, vous ne savez pas trop comment faire pour vous inscrire dans un club de boxe anglaise. De nombreux termes comme dojo, Maga, free fight et protège-dents vous sont inconnus et vous ne savez pas à quoi ressemble les sacs de frappes et ce qu’est une séance de cardio-training.

Vous avez par contre entendu dire que la pratique de la boxe était excellente pour la condition physique, qu’elle pouvait avoir une action éducative pour les jeunes et que la boxe était un sport olympique.

La boxe éducative est destinée aux jeunes garçons et filles. Non seulement elle leur permet de pratiquer une activité sportive, mais elle participe également à l’éducation et à l’apprentissage de la vie en communauté et en société.

Si vos enfants sont passionnés par les sports de combat et par les arts martiaux, la boxe peut être une excellente alternative. Malheureusement ce sport n’est absolument pas enseigné dans les cours d’éducation physique de l’enseignement primaire et enseignement secondaire. Pour cette raison, vous devrez inscrire vos enfants dans un club de boxe de la capitale belge ou dans une salle de boxe.

Bien évidemment, avant d’inscrire vos enfants vous devez vous assurer qu’ils sont aptes à pratiquer ce sport. Pour cela, adressez-vous à votre médecin traitant qui devra rédiger un certificat médical qui atteste que votre enfant peut faire de la boxe.

La pratique de la boxe commence tout d’abord par une préparation physique afin d’obtenir la condition physique nécessaire pour boxer. Lors des premiers cours, votre enfant apprendra à bien utiliser ses différentes protections et s’exercera à frapper dans les sacs de frappes mis à sa disposition au sein de son club de boxe. Il ne montra sur le ring que bien plus tard quand il aura acquis suffisamment d’expérience et de confiance en lui.

Les entraîneurs qui officient au sein d’une école de boxe sont des boxeurs licenciés et confirmés qui possèdent de nombreuses années d’expérience de ce sport. Certains sont champions du monde ou ont participé au Championnat de France.

La boxe dans la capitale belge

Le sportif belge Timour Nikarkhoev est détenteur de la ceinture mondiale et est double champion de Belgique de boxe. En dehors de ces périodes d’entraînement et de compétition, il est aussi un sportif d’exception qui veille à la bonne image de la boxe et au respect des valeurs que ce sport transmet.

Depuis quelque temps, il offre pendant les vacances scolaires ses connaissances à des enfants et leur propose une initiation à la boxe. La boxe véhicule malheureusement une image un peu négative de sport de combat et de bagarre. Cette image est tout à fait fausse puisque la boxe est avant tout un sport de respect et est moins dangereuse que le foot le rugby. Les blessures sont rares tout simplement parce que les pratiquants sont bien protégés.

La boxe est un magnifique sport qui permet aux jeunes d’avoir confiance en eux. Grâce a ce véritable défouloir, ils sont beaucoup plus calmes et n’ont pas besoin de prouver qu’ils sont les plus forts en se bagarrant pour tout et n’importe quoi en dehors du ring.

Donc, n’hésitez pas à inscrire vos enfants dans un centre sportif qui propose des cours de boxe, dans un club de boxe ou dans une école boxe. Vous en trouverez un peu partout à Bruxelles aussi bien dans le quartier du Monts des Arts à proximité de la cathédrale des Saint-Michel et Gudule ou encore à proximité de la gare du Midi.

Vous pouvez également si vous le souhaitez, suivre des cours de boxe avec Superprof et son réseau de professeurs particuliers de boxe dans la capitale belge.

Cours de boxe à Bruxelles avec Superprof

Superprof vous permet de trouver à Bruxelles un professeur particulier de boxe prêt à vous transmettre ses connaissances.

Que vous souhaitiez trouver un professeur pour vous enseigner le kick-boxing ou que vous souhaitiez suivre des cours de boxe française, vous n’aurez aucun mal à trouver un professeur particulier de boxe avec Superprof dans la capitale de la Belgique.

Voici comment trouver facilement votre professeur de cours particuliers de boxe dans l’agglomération bruxelloise. Vous vous rendez sur le site Superprof Belgique et vous entrez le nom de la matière désirée et la ville dans laquelle vous souhaitez trouver votre professeur. Instantanément, la liste de tous les professeurs particuliers de boxe à Bruxelles s’affiche sur l’écran de votre ordinateur.

Afin qu’il corresponde à ce que vous souhaitez, ne vous précipitez pas trop vite et prenez le temps d’analyser tous les profils. Comparer les diplômes, les parcours professionnels ainsi que les expériences en tant qu’enseignant.

Lorsque vous aurez fait votre choix, n’hésitez pas lors de la première rencontre à le tenir au courant de votre niveau en boxe et de ce que vous souhaitez.

Sachez également que la majorité des professeurs particuliers de boxe à Bruxelles offre la première heure de cours.

Alors si vous êtes convaincus que la boxe n’est pas uniquement un sport où on se donne des coups, mais une véritable activité sportive avec une vraie philosophie, n’hésitez pas à vous inscrire dans un club de boxe pour pratiquer de la boxe loisir ou du full contact. Si vous souhaitez, vous pouvez également faire appel à Supperprof et ses professeurs particuliers.

Les questions fréquentes

💸 Quel est le prix horaire médian des cours pour devenir boxeur avec nos coachs aux alentours de Bruxelles ?

Envie de faire de la boxe pieds poings pour avoir une activité physique à Bruxelles ?

 

A Bruxelles, le montant moyen d'un entraînement de boxe est de 29 €.

 

Plusieurs éléments font s'ajuster à la hausse ou à la baisse les coûts des cours de boxe :

  • le grade moniteur de boxe,
  • la pratique des combattants,
  • la façon dont s'organise le cours : séances individuelles ou cours collectifs,
  • l'endroit où réside l'élève,
  • la zone où habite le professeur,
  • le niveau de rémunération nette voulue par le coach de boxe,
  • le type de boxe convoité : cours de boxe française, anglaise, boxe thaï, boxe féminine, boxe américaine, etc.,
  • le prix moyen du marché à Bruxelles.

 

Il faut savoir que la majorité de nos profs de boxe acceptent de suivre un 1er cours d'essai gratuit !

 

Suivez cette page afin de lire tous les tarifs de nos coachs de boxe à Bruxelles.

🥊 Combien d'entraîneurs de boxe y a-t-il sur la plateforme Superprof.be à Bruxelles pour vos entraînements ?

Aux alentours de Bruxelles, on rencontre une liste de 14 coachs à domicile de boxe.

 

Vous n'êtes pas résident(e) de Bruxelles ?

 

Vous pouvez aussi recourir à nos cours en ligne de boxe !

🤼‍♂️ Quel type de boxe pratiquer sur Bruxelles et quels en sont les effets vertueux pour le corps ?

Votre formateur de boxe peut vous enseigner la majorité des techniques relatives à la variante de boxe convoitée sur la commune de Bruxelles : coups de pieds et coups de poings, ne jamais regarder au sol, la garde pendant les déplacements, attaques et esquives.

 

Faire de la boxe, à raison d'un cours par semaine, comporte, comme tout sport, de nombreux effets positifs pour le corps :

  • amélioration de la condition physique,
  • développement de la musculature,
  • tonification de tous les muscles du corps,
  • maigrir,
  • renforcer la ceinture abdominale,
  • amélioration de l'endurance,
  • gagner en précision du jeu de jambes, prendre de la force et développer les réflexes,
  • avoir une meilleure confiance en soi,
  • évacuer le stress,
  • mieux dormir.

 

En tous points, la boxe représente un très bon sport de combat. C'est une activité sportive complète, mais choisissez le bon matériel de boxe (protège-dents, protège-tibias, coquille, gants de boxe, bandes, casque de protection) pour éviter de vous blesser !

 

On dénombre le plus souvent quatre grands formes de boxe :

  • la boxe anglaise : aux poings,
  • la savate boxe française : pieds-poings,
  • le kickboxing : seuls les coudes sont interdits,
  • la boxe thaï : coups de pieds, coups de tibias, coups de genoux, coups de coudes et coups de poings.

 

Pour faire un choix de votre type de boxe et recruter un professeur, examinez l'ensemble des offres de cours de nos coachs présents à Bruxelles !

⭐ Sur la plateforme Superprof.be, combien de notes les profs peuvent-ils avoir de la part de leurs élèves pour les entraînements de boxe à Bruxelles ?

Que ce soit pour un gala de boxe ou de se défouler à Bruxelles, les apprentis boxeurs publient une réputation globale de 5.0 sur 5 à leurs professeurs de boxe à Bruxelles.

 

Attention : les meilleures annonces de cours ne sont pas les moins chères !

 

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