Bruno
- Tarif 10€
- Réponse 17h
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- Tennis
Cours de Tennis pour Tous : Venez Découvrir ou Perfectionner Votre Jeu !
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À propos de Bruno
passionné de tennis depuis l’enfance et professeur expérimenté. Fort de plusieurs années de pratique et d’enseignement, j’ai accompagné des joueurs de tous âges et de tous niveaux, du pur débutant au joueur confirmé souhaitant affiner sa technique. Mon objectif est simple : transmettre le plaisir du jeu, dans une ambiance conviviale, tout en vous aidant à progresser à votre rythme. Je base mes cours sur l’écoute, la pédagogie, et des exercices adaptés à chaque profil. Que vous souhaitiez découvrir le tennis ou reprendre confiance sur le court, je suis là pour vous guider avec sérieux, bonne humeur et motivation.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Déroulement du Cours de Tennis. Rejoignez-nous pour un cours de tennis accessible à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou souhaitiez simplement vous remettre dans le rythme ! Le cours se déroulera de la manière suivante : Accueil & Présentation (10 min) Présentation du coach et des participants Explication rapide des règles de sécurité et du déroulé de la séance Échauffement (15 min) Exercices d’échauffement articulaires et cardio Jeux de coordination avec balle et raquette Ateliers Techniques (30 min) Apprentissage ou perfectionnement des coups de base : coup droit, revers, service Exercices en binômes ou petits groupes Mini-matchs ou jeux ludiques (20 min) Mise en pratique dans un esprit convivial Adapté selon le niveau de chacun Retour au calme & Questions (10 min) Étirements légers Temps d’échange pour poser des questions, prendre des conseils, et s’informer sur les prochaines séances Matériel : Raquettes et balles fournies. PLACE LIMITÉE
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Tarif
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webcam
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