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David
- Tarif 30€
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- Arts martiaux
- Sports de combat
- Self-défense
Cours de self défense et close combat. Je voudrais vous partager mes 18 ans d' expérience afin de vous aider à vous défendre et à atteindre vos objectifs.
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Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Braine-l'Alleud
-
Recommandé
David a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de David
Grand passionné d'arts martiaux, sports de combat et close combat depuis mon adolescence ; j'ai pratiqué une multitude de disciplines telles que le Karaté Shotokan, le Wing chun et la Boxe française (Savate).
J'ai participé à plusieurs compétitions en fighting.
Actuellement, je pratique le Jujitsu, le Krav Maga et le Mastro Defence System afin de me perfectionner en close-combat.
Aujourd'hui, je voudrais vous faire partager ma passion et mes 18 ans d'expérience afin de vous aider à atteindre vos objectifs et dépasser vos limites !
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon approche vise l'efficacité en situation réelle quel que soit votre âge.
Nous adapterons ensemble les cours et les techniques à votre morphologie, votre forme physique et votre parcours martial.
Mes cours sont destinés à toute personne ayant envie d’apprendre à se défendre, reprendre confiance en soi et/ou améliorer sa condition physique.
L'entraînement est généralement divisé en 3 blocs (adaptable en fonction de vos objectifs et de votre niveau) :
- Échauffement général via des drills et travail sur Pao.
- Techniques de self-défense + mise en application
- Techniques sous stress
- Combat léger (Simulation de combat afin d'acquérir des réflexes)
- Renforcement musculaire
- Stretching + Questions - Réponses
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Arts martiaux.
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David est un professeur remarquable de self-défense ! Sa passion pour l'enseignement et son professionnalisme rendent le cours attractif et agréable. Grâce à lui, je me sens plus confiant et mieux préparé pour la suite de mon apprentissage.
Je recommande vivement ses cours à tous ceux qui cherchent à développer leurs compétences en self-défense.Un prof a l'écoute, qui te pousse dans tes retranchements avec beaucoup de pédagogie et de bienveillance. Je conseille +++ !
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 270€
Précisions
Si mon emploi du temps le permet et le vôtre, je peux rester 20-30 min supplémentaires afin de répondre aux questions et/ou donner plus d'explications concernant une technique.
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