Cours de danses de salon, danse sportive et ouvertures de bal en région parisienne ! Tous niveaux !

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J'ai commencé par faire de la danse classique, mes parents m'y ont inscrite quand j'avais 5 ans. J'ai dansé deux ans dans une petite école de ma ville, avec une super professeure, Claudie, qui m'a donné le goût du travail et de la rigueur. Elle a ensuite pris sa retraite donc mes parents m'ont inscrite dans une autre école, à Antony, où je me suis épanouie pendant 10 ans, jusqu'à mes 17 ans. J'ai participé pendant 5 ans au concours de la Scène Française qui était mon objectif et ma motivation chaque année. En parallèle, j'ai découvert la danse sportive à l'âge de 13 ans grâce à mes parents qui ont repris des cours de danses de salon, après les avoir pratiquées quelques années auparavant. J'ai intégré leur cours collectif, et mon amour pour ces danses, et plus particulièrement les danses latines-américaines, est né !

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  La danse est bien évidemment mon sport favori. Je pratique les danses latines-américaines à haut niveau, en compétitions nationales et internationales. Le haut niveau ne laisse à vrai dire pas beaucoup de place pour des loisirs, et dans ma préparation physique pour la danse, j'intègre d'autres sports comme la musculation, la course, les Pilates et le yoga. Lorsque j'ai du temps libre, j'avoue que je ne pratique pas beaucoup d'autre sport car je me repose mais j'aime bien nager, j'ai toujours été comme un poisson dans l'eau ! Et si je devais choisir un sport que j'aimerais découvrir, je dirais le basket, car j'ai toujours pratiqué des sports en solo, je serais curieuse de voir comment je me débrouillerais dans un sport d'équipe et j'aime bien regarder les matchs à la télé !

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  Le sport m'apporte différentes choses. Il développe une force mentale et une détermination qui est nécessaire dans le sport et même dans la vie en général ! Après une séance de sport ou un bon entraînement de danse, je ressens aussi une sensation de bien-être et de fierté car j'ai accompli des nouvelles choses et je me suis dépassée. Cela a aussi du bon pour l'estime de soi ! On se sent toujours bien quand on sait que l'on a donné le meilleur de soi-même, et je trouve important de toujours se donner à fond dans ce que l'on fait, c'est d'ailleurs un peu ma devise !

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  Je ne pourrais pas donner un exemple précis d'exploit sportif en particulier. Chaque fois que je regarde les JO, ou des grandes compétitions de danse ou autre sport, les vainqueurs et même les autres sportifs sur les podiums m'inspirent énormément. En tant que sportive de haut niveau, je connais tous les sacrifices qu'il y a derrière la victoire, et c'est le but ultime de tout sportif de gagner, de monter sur un podium ou d'entrer dans une finale de renom.

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Mon plus bel accomplissement en tant que sportive est lorsque nous avons gagné une compétition internationale en Belgique avec mon partenaire en février 2019, c'était la première fois que je montais sur la plus haute marche du podium et c'était une vraie fierté ! Mais je dirais que mon plus intense accomplissement est sûrement lorsque nous avons atteint la finale du championnat de France en mai 2019, ce n'était pas gagné, et on a vraiment tout donné pour y arriver ! C'était une explosion de joie que de voir qu'on était pris. Le championnat 2020 est dans 1 mois, on a hâte d'y être……..

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Je choisirais Teddy Riner, il m'impressionne ! C'est un sportif hors pair, absolument incroyable, et avec un succès fou ! Mais comme le succès n'arrive jamais sans un travail monstre derrière, je lui demanderais de me décrire ses journées, comment il s'entraine, quand, de quelle façon, quelle hygiène de vie il adopte, etc. Et je pense qu'après avoir entendu les réponses à tout ça, il m'aura perdue, je ne suivrais effectivement plus son rythme haha…!

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Le plus important pour moi dans un cours avec mes élèves est de varier le contenu, de ne pas faire la même chose tout le temps et trop longtemps. Lorsqu'on prend un cours de danse, cela demande beaucoup de concentration car la plus part du temps, on apprend des choses complètement nouvelles. Pour maintenir l'élève alerte et motivé, j'essaye donc toujours d'organiser mes cours en plusieurs parties, pour ne pas que cela soit «ennuyant» et pour que les informations soient claires. Aussi, pour être sûre que l'élève ne décroche pas, je considère que le rôle du professeur est d'abord de toujours encourager l'élève, et surtout de s'adapter à son niveau. C'est pour moi une base très importante. C'est ce qui a toujours fonctionné pour moi et fonctionne toujours en tant qu'élève, donc je l'applique avec mes élèves également !

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Je donne toujours mon maximum dans tout ce que je fais, et je pense que c'est une qualité autant pour un sportif que pour un prof ! J'ai un bon sens pédagogique qui m'aide à m'adapter facilement au niveau de mes élèves et qui les mets en confiance. Et pour ce qui est des chorégraphies, j'ai de l'expérience en tant que danseuse, et la créativité qui va avec, ce qui me permet de créer des ouvertures de bal bien à l'image de mes élèves par exemple ! Et le plus important : j'adore enseigner ! J'adore transmettre ma passion et aider et voir mes élèves évoluer !