Stefan - Prof de boxe - Tubize
Stefan - Prof de boxe - Tubize

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Stefan

  • Tarif 60€
  • Réponse 1h
  • Élèves

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    5

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Stefan - Prof de boxe - Tubize

60€/h

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  • Boxe

Cours de boxe anglaise avec professeur d'éducation physique et sportif de haut niveau

  • Boxe

Lieux du cours

    • Chez Stefan : Tubize

    • Par webcam
    • chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Tubize

À propos de Stefan

Je suis actuellement enseignant en éducation physique et personal trainer au BodyTec studio à Waterloo.

J'ai un très bon contact avec mes clients et un de mes atouts réside dans ma capacité d'adaptation.
En effet, j'ai déjà collaboré avec des personnes ayant des niveaux très différents et des objectifs variés, j'ai toujours été à la hauteur de leurs attentes.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Professeur d'éducation physique et sportif de haut niveau enseigne le Noble Art à votre domicile.

J'utilise l'expérience accumulée pendant ma carrière de boxeur et la pédagogie acquise durant mes études en éducation physique pour vous offrir une séance d’entraînement adapté à vos besoins et souhaits.

Grâce aux entraînements de boxe anglaise vous allez développer et améliorer:

-votre condition physique grâce à l'activité cardio-vasculaire intense et soutenue.
-votre IMC (indice de masse corporelle) grâce à la perte des graisse et gain en muscles.
-votre coordination et sens du rythme.
etc.

De plus, cette pratique a une particularité non négligeable, elle est une des meilleures disciplines sportives pour diminuer le stress quotidien¹.

¹- Hideaki Kumahara [Advance Publication] 2014- Effects of acute boxing-style exercise on affect and mood states in young and middle-aged adults

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Tarifs

Tarif

  • 60€

Tarifs packs

  • 5 h: 300€
  • 10 h: 600€

webcam

  • 60€/h

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