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Alison
- Tarif 20€
- Réponse 2h
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- Vinyasa
- Yoga flow
Comédienne et musicienne, je donne des cours de yoga de renforcement musculaire par le Pilate et le gainage en fonction des envies et désirs. Ouverture et/ou clôture du cours en musique live (handpan
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
-
Chez Alison : Bruxelles
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Bruxelles
-
À propos d'Alison
Je suis formée au théâtre. D'abord à Paris au Cours Florent puis au Conservatoire de Mons Art2. Je suis actuellement professeur de théâtre pour les enfants dans une ASBL Théâtre Ô Plus.
Durant mes cours j'ai peu dans des échauffements leurs proposés de manière ludique et autonome des initiations au "yoga".
Je joue d'un instrument qui n'a que 21 ans et d'origine suisse " le handpan" que j'intègre souvent durant mes cours de yoga et de théâtre.
Je suis en train de monter actuellement deux créations (dans lesquelles je joue) avec des danseuses et une autre comédienne. Les thèmes sont la cécité et le départ.
Je commence aussi du doublage de voix.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis une jeune femme hyper sensible. A la suite d'une maladie chronique, je me suis tournée vers le yoga et le massage pour me réapproprier mon corps.
Après une première découverte seule, j'ai pris des cours intensif.
J'ai réalisé que le yoga permet de s'écouter en temps que corps physique et mental. Cette pratique nous apprend qu'il ne sert à rien de lutte, de se comparer aux autres "meilleurs", de s'énerver. Cette pratique n'a pas de but précis, elle est un but en soit dans son accomplissement au quotidien.
Je désir être une guide pour ceux et celles (enfants et adultes). Les curieux, ceux qui veulent renouer avec l'écoute de leurs corps (physique et mentale) , qui veulent découvrir en profondeur d'autres aptitudes physiques sans passer par une case"challenge" ou "gagnant".
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
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