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Francesca
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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40€/h
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- Coaching sportif
- Fitness
Coaching sportif adapté à vos objectifs sur Bruxelles et à domicile. Diplômée Personal Trainer EREPS 4 NASM.
- Coaching sportif
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Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Etterbeek
-
À propos de Francesca
Donnez moi une paire de (bonnes) baskets ainsi que des haltères, et je suis une femme déjà comblée.
Car en effet, je n'imagine pas ma vie sans activité physique, pour le bien être qu'il me procure. C'est une routine intégrée depuis mon plus jeune âge. Et je me donne le challenge de vous transmettre ces mêmes sensations lors nos séances.
A l'écoute et bienveillante, je suis diplômée en Personal training NASM/EREPS 4.
Je dispose d'une spécialisation en pré et post natal.
Je suis également instructeur BodyPUMP.
J'ai pratiqué le tennis pendant 20 ans. J'adorais courir dans chaque recoin du court. Aujourd'hui, en plus du fitness, je continue de courir, sur route et en trail (petit faible pour les longues distances).
Je donne des cours en individuels, duo ainsi qu'en petit groupe (les cours en groupe prennent place sur la piste d'athlétisme du Cinquantenaire). N'hésitez pas à me contacter pour davantage d'informations à ce sujet !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Notre première rencontre permet de discuter de vos objectifs, de vos antécédents pertinents à la pratique sportive s'il y en a, ainsi que d'une petite séance pour situer votre niveau. Cette séance est offerte et peut se dérouler à votre domicile, en extérieur ou en salle.
Sur cette base, nous mettrons en place un programme adapté et évolutif au fil des séances.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Francesca.
L'avis
Parfait ! Francesca est très à l’écoute, très calme et vraiment sympathique.
Son cours est bien structuré et adapté au niveau de chacun.
Je la recommande vivement.Voir plus d'avis
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
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