Justine - Coach sportif - Versailles
Justine - Coach sportif - Versailles

Le profil de Justine, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Justine

  • Tarif 30€
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Justine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    37

    Nombre d'élèves que Justine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Justine - Coach sportif - Versailles
  • 5 (26 avis)

30€/h

Voir les professeurs de coaching sportif

Ce professeur est malheureusement indisponible

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness

La coach sportive qui t’aide à atteindre tes objectifs sans privations 🏆

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness

Lieux du cours

Super professeur

Justine fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Justine

Sportive de longue date, 11 ans de GRS de compétition, 7 ans de musculation/fitness et un an d’haltérophilie.

J’ai accumulé plusieurs années d’expérience et je me suis formée en tant que coach sportive pour acquérir toutes les connaissances nécessaires pour suivre mes clients de manière professionnelle.

Je me suis ensuite spécialisée dans les métabolismes lents et la perte de poids.

Autres intérêts: haltérophilie, cross training, boxe.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Un suivi personnalisé à distance pour se transformer et prendre confiance en soi !

- Un programme sportif créé de A à Z adapté à TES envies et tes objectifs, quels qu’ils soient

- Des séances qui te conviennent au mieux sans jamais te lasser

- Sculpte ton corps rapidement

- Programmes tout niveau, du débutant à expert, en s'adaptant à tes horaires et ton mode de vie

- En option, suis un plan alimentaire pour savoir quoi manger du matin au soir, sans te restreindre grâce à mes programmes nutrition pour booster ta transformation. Tu garderas toujours tes aliments plaisirs préférés!


On a un bilan ensemble toutes les deux semaines pour voir ton évolution, comment tu te sens, ce que tu aimes ou non pour toujours faire évoluer le programme en fonction de ce que tu veux et de comment ton corps réagit

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 30€

Tarifs packs

  • 5 h: 150€
  • 10 h: 300€

webcam

  • 20€/h

Précisions

Offre de parrainage:

-Si un ami prend un coaching, vous et votre ami bénéficiez d'une réduction de 30% !

En savoir plus sur Justine

En savoir plus sur Justine

  • A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    Dès l'âge de 3 ans j'ai commencé le sport. A l'époque avec baby gym, puis je suis rapidement passée à la GRS (gymnastique rythmique et sportive) que j'ai pratiqué jusqu'à mes 17 ans en compétition de niveau national en cumulant les participations aux championnats de France de GRS. Je me suis ensuite tournée progressivement vers le renforcement musculaire avec des entraînements type circuit training et HIIT. J'ai ensuite pratiqué la musculation en salle de sport accompagnée d'un préparateur physique de haut niveau. Après avoir fait le tour de la musculation, je me suis aujourd'hui tourné vers l'haltérophilie où j'apprend depuis plus d'un an aux côtés d'athlètes nationaux.
  • Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    Je suis une éternelle amoureuse de la pratique de la musculation et toutes ses dérives, renforcement musculaire, HIIT, circuits training... Et de l'haltérophilie aujourd'hui.
    A mes heures perdues, j'adore aussi faire des entraînements de boxe, que j'ai pu pratiquer pendant un an. Habitant depuis peu à la mer, j'ai hâte de commencer le surf dès la saison prochaine !
  • Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    Le sport contribue directement à votre qualité de vie. Il est bien connu que le sport permet d'éviter de nombreuses maladies et permet de vous garder en bonne santé plus longtemps. Et les bienfaits du sport ne sont pas que physiques, mais permettent aussi un réel bien être mental. Le sport peut vous sembler être une corvée mais il suffit de trouver l'activité qui nous plaît, nous stimule, nous challenge. Et une fois la séance faite, on se sent fier de nous. cela permet d'augmenter l'estime de soi et la confiance en soi
  • Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

    La pratique d'un sport peut se montrer difficile. Mais se voir évoluer et réussir des exercices qui paraissent peuvent nous sembler difficile est la meilleure des motivations. Cela peut aussi vous aider dans vos gestes du quotidien, si vous souffrez de douleurs récurrentes. Pouvoir faire ce que l'on aimait faire, sans difficultés à nouveau.
  • Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    Mon plus bel accomplissement en tant que sportif est de transmettre ma passion et d'aider des gens à retrouver confiance en eux, à retrouver ce goût du sport, même quand on l'a perdu, dans la bonne humeur et avec bienveillance!
  • Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

    Si je devais faire une séance de sport avec un sportif de renom je choisirai quelqu'un riche de connaissance dans le corps humain. J'aime apprendre et renouveler mes compétences pour pouvoir proposer le meilleur à mes clients.
  • Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

    Je suis une coach encourageante. Je suis toujours dans la bienveillance et à l'écoute de votre corps et de votre tête. Mon but est de vous aidez à vous surpasser. Vous ne croyez peut-être pas en vous, mais je crois en chacun de vous et je sais qu'il sommeil en vous des capacités que vous n'estimez même pas!
  • Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Je souhaite vraiment t'accompagner dans la bienveillance, être à ton écoute et définir ensemble quels sont tes objectifs.
    Alors si tu veux te construire un corps dans lequel tu te sens bien et un mental solide à toute épreuve, je peux t'accompagner.
    En plus de ma longue expérience, j'ai également une formation de coach sportif qui m'a permis d'acquérir toutes les connaissances scientifiques du corps dans le monde si=u sport pour vous accompagner de manière professionnelle.
--
--

Professeurs de Coaching sportif similaires

  • Jonathan

    Evere & Par webcam

    5 (64 avis)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Ludovic

    Bruxelles & Par webcam

    5 (47 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Yassine

    Bruxelles & Par webcam

    5 (24 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Mikhaïl

    Uccle & Par webcam

    5 (23 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • HUNNA

    Bruxelles & Par webcam

    5 (37 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Iris

    Bruxelles & Par webcam

    5 (39 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Elias

    Bruxelles

    5 (18 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Kristella

    Bruxelles

    5 (61 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Nick

    Wavre & Par webcam

    4.9 (18 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Louis

    Berchem-Sainte-Agathe & Par webcam

    5 (14 avis)
    • 28€/h
    • 1er cours offert
  • Yassmine

    Bruxelles

    5 (23 avis)
    • 47€/h
    • 1er cours offert
  • Victor

    Bruxelles & Par webcam

    5 (18 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Alexandre

    Bruxelles & Par webcam

    5 (12 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Nancy

    Anderlecht & Par webcam

    5 (20 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Benjamin

    Ixelles

    5 (27 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Maxime

    Anderlecht

    5 (15 avis)
    • 45€/h
  • Yvan

    Bruxelles & Par webcam

    4.9 (9 avis)
    • 55€/h
    • 1er cours offert
  • Julie

    Rebecq & Par webcam

    5 (12 avis)
    • 50€/h
  • Lionel

    Liège & Par webcam

    5 (12 avis)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Nicolas

    Waterloo & Par webcam

    4.9 (9 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs de coaching sportif