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Anderlecht 
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Sabine
« Laurent est honnête, intègre, pédagogue, attentif aux besoins des... Lire plus »
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Sabine
« Laurent est honnête, intègre, pédagogue, attentif aux besoins des autres, il donne confiance et pousse les autres à se dépasser pour donner le meilleur d'eux-mêmes! »
60€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Laurent
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Body combat
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Coach Sportif Personnel ou en petits groupes au Basic Fit du Westland Anderlecht

Méthodologie

Coach Sportif formé TRX, Bandes de résistance, Poids de corps, Boxing, Cardio, Perte de poids, Prise de masse, Remise en forme et conseils Nutrition.

Certifié EREPS et NASM via la Physical Coaching Academy.

Ma mission est votre objectif et votre santé en toute sécurité. Pour moi, l'un doit aller avec l'autre, et pour se faire rien de tel que de bonnes habitudes alimentaires et sportives.

Je suis aussi formé en Life Coaching et PNL, à l'écoute active et à l'empathie.
Nous pouvons travailler ensemble des objectifs tel que la gestion de ses émotions au travers de séances de cardio-boxing.

Parcours

J'ai commencé le fitness et la musculation depuis plus de 10 ans, et me suis auto-formé tout au long de ces années.
J'ai également suivi une formation de Personal Trainer et Life Coach au Centre de Formation à Distance et certifié EREPS et NASM à la Physical Coaching Academy.

Je également suis conseillé en alimentation formé au Centre de Qualification Professionnelle, je peux donc vous aider à améliorer votre alimentation.

Je donne mes cours sur Anderlecht.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 60€/h

Précisions

Séances à 30€ la demi-heure et 50€ pour une heure.
Forfaits différents selon le nombre de séances prises par semaines.
Payable par mois.

Cours proposés par Laurent
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
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  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae de Laurent

Je m’appelle Laurent et je suis certifié Personal Trainer EREPS niveau 4 à la Physical Coaching Academy, reconnaissance internationale par « Europe Active ».

Je serai votre guide vers vos objectifs de perte de poids, prise de masse, rééducation et remise en forme physique ou psychique.
Je me spécialise dans l’entrainement aux sangles de suspention, bandes élastiques, poids du corps, circuit training, HIIT, Cross Training et je donne aussi des conseils en nutrition. Je privilégie surtout l’entrainement fonctionnel.

Je travaille en salle mais aussi à l’extérieur pour des Bootcamps et Small Group Training, car entre amis c’est encore mieux !

Je suis convaincu qu’une pratique sportive est primordiale vers un état de santé optimal au même niveau qu’une bonne hygiène alimentaire, elle nous aide à atteindre un bien-être physique et psychique.
J’ai toujours été intéressé par la santé et en particulier la prévention de celle-ci, c’est pourquoi je me suis tourné vers le coaching personnel !

Je serai donc votre coach, votre guide, votre aide afin que vous puissiez atteindre vos objectifs quels qu’ils soient !

Vous avez droit à une session d’essai gratuite, alors n’hésitez plus !

L'avis sur Laurent
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

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Sabine

Laurent est honnête, intègre, pédagogue, attentif aux besoins des autres, il donne confiance et pousse les autres à se dépasser pour donner le meilleur d'eux-mêmes!

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