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Patricia
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Centre de bien être par le Yoga et l'Ayurvéda, formation professeurs yoga, massages ayurvédiques, pratique du hatha, Vini, Kundalini, Yin, Nidra Yoga
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Lieux du cours
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Chez Patricia : Charleroi
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Recommandée
Patricia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Patricia
Le mot yoga vient de Yoke qui signifie unir.
La pratique précise d'exercices synchronisés sur la respiration, et qui demandent concentration pour une réalisation correcte, permet une réunification progressive du mental avec le corps et l'âme, dont le but est d'atteindre un état supérieur de conscience.
Aussi, pratiquer le yoga, c'est venir à la rencontre de soi même, prendre un temps pour se poser, regarder autour et en soi, faire le bilan de notre vie, et trouver la voie la plus juste pour la continuer.
Les différents yoga proposés à La Source
Le Hatha yoga
désigne le yoga de la force, exigeant, voie du yoga rapide élaborée à partir du Yoga classique ou Râja-yoga, qui a pour but la libération spirituelle de l’être humain (moksha), par les Nâtha ou Siddha-yogis, à partir vers le XIIe siècle.
Le kuṇḍalinī yoga
vise à l'éveil de la conscience du soi par la maîtrise de cette énergie, la kuṇḍalinī, par la pratique d'asanas, de pranayama, de bandhas, et mantras.
Ces cours sont donnés par Patricia Blicq. Professeure de Hatha et Kundalini yoga diplômée.
Viniyoga
désigne une école de yoga issue de l'enseignement de Sri Krishnamacharia, proposée par de nombreux enseignants en occident. Le terme Viniyoga appartient au Yoga classique. On le retrouve en effet dans le livre des Yoga-Sutra de Patanjali . Traditionnellement associé à la méditation le mot Viniyoga concerne aujourd’hui aussi les postures et la respiration. Son principe premier est l'adaptation (au besoin et au capacité de chaque élève). On lui doit la formule célèbre : « Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne».
Le YinYoga
Entrer dans la libération des tensions et raideurs au travers du corps, par des exercices de relâchement dans des postures d'étirement spécifique. Nous nous attirons au bord de l'endormissement jusqu'à 15' dans un exercice, c'est alors que notre corps et notre esprit se synchronisent, notre corps se restaure, les blocages se libèrent...
Le Yoga Nidra
Le Yoga du sommeil éveillé. Technique de relaxation profonde basé sur la détente psychique intense. Il est une précieuse aide à la pacification du mental.
La prise en charge individuelle
Prendre rendez-vous pour venir travailler spécifiquement selon vos besoins. Entrer dans le yoga thérapie
40€/l'heure dans le centre
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour!
Je suis Patricia Blicq, professeure de Yoga diplômées, et je vous invite à découvrir notre centre "la Source", situé à thiméon. Nous sommes plus indépendantes, compétentes, expérimentées et diplômées, à proposer nos services en cours de Yoga, formation professeur certifiante, Massages ayurvédiques, accompagnement personnel. Je vous invite à consulter mon site: (information cachée) pour plus d'infos. N'hésitez pas à nous contacter pour recevoir les news de nos activités régulières.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Développement personnel.
6
Patricia est un très bon professeur de yoga. A l'écoute de ses élèves, suit toujours le rythme de chacun.
Personne sympathique et accueillante.
Je la recommande vraiment.Cours de hatha yoga avec Patricia signifie : précision de la posture dans le respect du corps de chacun(une) , bienveillance et attention de la part de Patricia, équilibre de la séance entre asanas, pranayama, relaxation et philosophie et m’entras! Bref , super cours ! A recommander !
Fervente de yoga, j'ai rencontré Patricia en arrivant dans la région et suis depuis ses cours sans discontinuer. En près d'une décennie, Patricia a étoffé sa pratique, et vous fait explorer divers yogas, afin que vous adoptiez celui qui vous convient. Elle a beaucoup de feeling et une bonne connaissance du corps humain.
Patricia est une prof de yoga passionnée et très competente, elle parvient à vous transmettre et à vous faire apprécier tous les aspects de cette belle discipline qu'est le yoga. Je la recommande à 100%.
Patricia est une personne en or et une prof géniale! Je vous la recommande vivement!
je recommande, dynamique et en même temps, à l'écoute du rythme de chacun. Beaucoup de bienveillance.
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Tarif
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