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60€/h
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Cours proposés par Caroline
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tout niveaux

Architecte du corps et de l’esprit via mon métier de prof de Yoga Vinyasa / Yin à domicile et en entreprise

Méthodologie

Dans mes cours, j'aime partager la richesse des bénéfices du yoga en proposant une pratique Yang à la fois dynamique et énergisante tout en gardant du temps pour une pratique se rapprochant du Yin, à la fois douce et relaxante. J'aime travailler autour d'un thème afin de donner encore plus de sens à votre pratique.

Le yoga commence sur le tapis, à vous de voir ou cela s'arrête ..! C'est avant tout un état d'esprit et non pas une quête vers la flexibilité ou les handstands.

Parcours

Souvent surnommée la globe trotteuse, anciennement responsable marketing dans le domaine de l’alimentaire, j'ai décidé de redessiner ma vie vers un quotidien healthy et slow living tournée vers les autres à travers la pratique du yoga et du coaching bien être. Pétillante et passionnée, j'aime transmettre et enseigner avec dynamisme et positivité.

Suite à l’obtention de ma certification officielle 200h, j'ai commencé à enseigner le Vinyasa et le Yin yoga. J'ai également fait une formation de 25H Vinyasa Lotus flow afin d'offrir des cours plus originaux et dynamique ainsi qu'une formation courte de Yoga Nidra.

Les cours que je propose sont à la fois doux et très dynamique orienté sur le souffle et les énergies du corps. J'aime offrir de la créativité, du challenge et de l’ouverture en apportant de nouvelles perspectives à mes élèves et ainsi rendre le yoga accessible à tous.

Tout le monde est bienvenue, le cours est évolutif et s’adapte à tous les niveaux de pratiques.
Une parenthèse de douceur pour retrouver énergie et bonne humeur.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 60€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 300€
Tarifs pour 10 heures de cours : 530€

Précisions

Les tarifs restent discutables

Cours proposés par Caroline
Individuel
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webcam
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