Le tango est une pensée triste qui se danse.
Enrique Santos Discépolo
Danse de couple argentine connue dans le monde entier, le tango est une excellente façon de trouver une activité à deux tout en se faisant plaisir. Entre sensualité et musicalité, apprendre le tango se fait à n’importe quel niveau de danse.
Plusieurs études scientifiques américaines et canadiennes ont démontré que le tango avait des bienfaits thérapeutiques sur des patients atteints de la maladie de Parkinson, et l'on sait que le tango favorise l’équilibre et la stabilité. Ainsi, la pratique du tango dispose de nombreux avantages, tant sur le plan physique que mental !
Danse de couple emblématique, sensuelle et parfois même torride, le tango argentin allie passion et connexion avec l'autre. Les partenaires communiquent et expriment la passion dans leur couple, ce qui renforce la relation et accentue le désir. Histoire du tango, stage de danse, cours de danse charleroi, posture : découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la façon de danser le tango en couple !
Histoire et origines du tango argentin
Impossible de parler du tango sans parler de son pays d’origine : l’Argentine. Si le tango a vu le jour, c’est en partie grâce à l’histoire du pays et à son contexte socio-économique.
siècle, l’Argentine libère ses esclaves et le pays attire de nombreux expatriés européens, parmi lesquels des Italiens, des Français, des Espagnols et des Allemands.
Ces nouveaux habitants sont un véritable cadeau pour l’Argentine qui cherche à se développer économiquement ! Buenos Aires, la capitale, accueille dès lors de nombreux immigrés sur ses terres.
À cette époque, la habanera et la guajira sont les musiques les plus populaires. La culture musicale s’inspire alors des styles latino-américains mais aussi des cultures africaines apportées par les esclaves.
Mais les nouveaux portègnes, habitants de Buenos Aires, ne sont pas tous logés à la même enseigne, et le rêve du nouveau continent devient vite un calvaire pour certains.
Les plus pauvres s’entassent dans des logements précaires avec les anciens esclaves dans le quartier de la Boca, près du port.
La musique et les fêtes évoluent peu à peu et le mélange des styles entraîne les habitants de la Boca à inventer la milonga, nom donné autrefois au tango.
À cette époque, il faut savoir que le tango est essentiellement dansé par des hommes. La présence des femmes dans le quartier n'est pas très commune, en effet. Cependant, les hommes inventent peu à peu les pas du tango entre eux ou en compagnie de prostituées, une situation qui n’arrangera pas la réputation de la danse.
siècle, quelques rares partitions arrivent jusqu’aux Parisiens.
Il s'agit d'un fait assez rare puisque, comme beaucoup d’arts populaires, la transmission se faisait par voie orale et non par voie écrite. Un langage a même été créé : le lunfardo. De nombreux mots sont encore utilisés aujourd’hui dans la capitale argentine !
À Paris, le tango acquiert alors une solide réputation et est apprécié de tous, y compris d’une certaine bourgeoisie. Le succès dans la capitale française fait écho jusqu’à Buenos Aires où l’on commencera alors à considérer le tango comme une danse respectable.
Des instruments comme le violon, le piano mais surtout le bandonéon viendront s’ajouter aux tambours et guitares des premiers morceaux. Les thèmes abordés par les chansons sont plutôt lourds et relatent la mélancolie et la tristesse des expatriés européens venus en Argentine débuter une nouvelle vie.
La danse, quant à elle, évolue au fil du temps puisque presque aucune règle n’est fixée. Cependant, elle est aujourd’hui reconnue comme une danse de couple assumant son côté séducteur et sensuel et non plus comme une danse "des bas quartiers".
Le tango argentin : une danse d'improvisation et de connexion
Le tango argentin est souvent perçu comme une danse difficile. En effet, beaucoup de danseurs se retrouvent perdus face à la musique puisqu’il s’agit d’une danse d’improvisation, contrairement à d’autres danses comme la salsa, le paso doble, la rumba, la valse musette ou encore la valse viennoise.
Dans les milongas, lieux de danse du tango, l’improvisation commence avant même que la danse démarre. Vous cherchez des cours de danse tournai pour apprendre cette danse si particulière ?
Superprof vous ouvre les bras ! La tradition veut que cela soit les hommes qui invitent les femmes à danser. Pour ce faire, un homme doit regarder avec insistance une femme afin de capter son regard pour pouvoir l’inviter.
Tout se fait à distance et sans un mot ! Bien sûr, cela n’est pas toujours le cas, mais la plupart des milongas, en Argentine comme en Belgique, respectent ce procédé. Une fois sur la piste, le couple se positionne. Le poids de la femme doit se reposer sur l’épaule de l’homme qui fait alors contrepoids. L’homme dirige la femme en la poussant légèrement ou en la rapprochant de lui.
Tous les gestes se font de manière discrète et légère, ce qui est très compliqué pour comprendre la technique du tango quand on est seulement spectateur. Alors, comment savoir quels pas effectuer ? Il existe quelques pas de base à retenir autant pour l’homme que pour la femme. Une fois ces pas acquis et maîtrisés, c’est à chacun de décider quand les placer.
C’est pourquoi le tango demande une grande écoute entre les partenaires, mais aussi vis-à-vis de la musique ! Quelques moments sont réservés à l’improvisation de pas. C’est ainsi l’occasion pour la femme de s’exprimer en caressant la jambe de son partenaire, par exemple. La musique joue aussi énormément sur le rythme de danse et les pas à effectuer : il faut savoir écouter les silences, les ralentissements...
Comment apprendre à danser le tango en couple ?
Le meilleur moyen d’apprendre à danser le tango est de pratiquer. Une règle qui marche d’ailleurs pour n’importe quel type de danse (dancehall, salsa, merengue, bachata, rumba, rock, swing, zumba, kizomba, mambo, claquettes, danse orientale, rock'n'roll, flamenco, modern jazz, danse classique, danse africaine, etc.) mais surtout pour les danses de couple !
En effet, n’hésitez pas à danser avec une personne ayant un meilleur niveau que vous, car cela ne peut que vous aider à apprendre les bons pas. Mais il ne faut surtout pas avoir peur de l’erreur. Comme vous le savez maintenant, le tango est une danse d’impro : si vous faites une erreur, personne ne le verra !
Si vous commencez des cours de tango en couple et que vous êtes tous les deux débutants, la mauvaise nouvelle est que vous ne progresserez pas vite si vous ne vous détachez pas un peu au début. Il vaut mieux bien apprendre les bases séparément et ensuite progresser ensemble !
Vous pouvez vous rendre dans une école de danse pour voir quel type de cours ils peuvent vous proposer (stage de danse, cours particuliers, cours collectifs, cours hebdomadaires, cours intensifs, etc.). Les inscriptions se font en début d’année, vous devez donc attendre la prochaine année s'il est déjà trop tard.
Vous pouvez également vous tourner vers des cours particuliers. Cette façon d’apprendre la danse est bénéfique pour coller à vos deux emplois du temps !
De plus, vous n’aurez pas besoin de « prêter » votre moitié à un autre danseur. Le prof particulier de danse saura comment vous guider et sera attentif à votre progression.
Il est aussi tout à fait possible d’apprendre à danser seul dans votre salon ou dans votre chambre. Vous pouvez alors utiliser des tutoriels sur internet, des DVD de danse ou bien même des livres sur le tango.
Cette technique peut paraître pratique et économe, mais le tango demande un certain encadrement au départ pour ne pas faire fausse route.
L’une des meilleures solutions reste de participer à des soirées tango en milonga. Comme pour les soirées salsa, ce genre de soirée propose souvent des cours gratuits de danse avant que la soirée ne commence. Cela peut être l’occasion d’apprendre les bases, puis de s’entraîner directement sur la piste ensuite.
Et pourquoi ne pas partir en Argentine ? Certes il faut pouvoir remplir le portefeuille avant. Cependant, il s’agit de l’un des meilleurs moyens pour se plonger dans la culture du tango et toute son histoire tout en dégustant quelques empanadas.
Danser le tango argentin grâce à des cours de tango, un stage de tango ou encore un cours d’essai permet de faire un premier pas dans l’univers des cours de danse de salon bruxelles afin de devenir de véritables danseurs de tango.
Les bienfaits de danser le tango en couple
Le tango est très bénéfique pour un couple. En effet, le tango demande beaucoup d’écoute et de communication sans forcément avoir à parler. Il s’agit plus d’expression corporelle, et les deux partenaires doivent être sur la même longueur d'onde pour pouvoir réussir leur danse. Le tango améliore la complicité au sein du couple, si besoin en est, car les deux partenaires doivent sans cesse se consulter du regard et avancer en coordination.
C’est la raison pour laquelle tous les danseurs ne s’entendent pas sur la piste : on a souvent des préférences et des personnes avec qui l’on aime bien danser, et d'autres moins. Les deux partenaires apprennent à s’écouter et à communiquer par des gestes, un exercice très utile dans n’importe quel couple !
De plus le tango est une danse sensuelle, ce qui ne peut que raviver la flamme si besoin. Le tango se danse généralement en belle tenue, que ce soit pour les femmes ou pour les hommes. N’hésitez pas à vous mettre sur votre 31 ! Et profiter d’un moment à deux ne fait jamais de mal. Si vous êtes plutôt traditionnel, vous pouvez aussi apprendre à danser la valse.
Les bienfaits ne s'arrêtent pas seulement aux bienfaits liés au couple. En effet, votre mental ainsi que votre santé physique vous diront merci ! La pratique du tango, de même que pour n'importe quelle danse, apporte sérénité et supprime le stress. Pourquoi ? Parce que la pratique d'une danse entraîne nécessairement la libération d'hormones du plaisir, l'ocytocine et la dopamine.
Aussi, vous allez vous focaliser uniquement sur la bonne mise en œuvre des pas, ce qui va obligatoirement vous aider à ne plus penser aux problèmes du quotidien, de la famille ou du travail !
En dehors de la suppression du stress, la pratique du tango permet de se sentir compétent, car au fur et à mesure de votre avancée, vous constaterez inévitablement une belle progression, ce qui accentuera votre confiance en soi.
Aussi, la pratique du tango améliore vos capacités cognitives car vous devez mémoriser les pas ainsi que la théorie, tout en improvisant sans cesse, et donc en faisant appel à vos compétences et à tout ce que vous connaissez déjà.
De plus, la mémorisation de (parfois très longues) séquences de danse de tango aide à combattre des maladies neurocognitives.
Les styles musicaux du tango argentin
Le tango
Sensuel et prônant l'improvisation, le tango argentin se danse en 2/4 ou en 4/4. Unique et facilement reconnaissable, le tango argentin alterne entre fluidité rapide et moments d'attente, ces derniers ajoutant généralement un aspect théâtral ainsi qu'une certaine intensité.
mesures.
Les danseurs ralentissent ou au contraire accélèrent lorsque l'envie leur prend ! Ils jouent sans cesse en fonction des pauses et des moments intenses de la musique jouée en fond, car n'oublions surtout pas que cette dernière est l'élément clé du tango. Les pivots permettent de changer de direction et apportent esthétisme et fluidité, raison pour laquelle ils sont largement utilisés au sein du tango. Le couple est sans cesse en contact très rapproché !
La milonga
Très dynamique et enjouée, la milonga est un "tango débridé", si l'on peut s'exprimer à l'image de l'école de danse bruxelloise Be Tango ! Les foulées sont rapides et permettent d'enchaîner rapidement, ce qui procurera une sensation de joie au public car la milonga est généralement très appréciée pour le dynamisme qu'elle renvoie ! La milonga nécessite une souplesse, une légèreté ainsi qu'une agilité plus accrues.
Les pas sont nécessairement petits et vifs, enjoués, dignes de grands danseurs. La milonga est peut-être le style de tango le plus complexe à maîtriser. Contrairement au tango classique, elle n'impose aucune pause ni lenteur. Particulièrement plaisante à regarder et à danser, la milonga est bien souvent parsemée de touches d'humour entre les partenaires de danse !
Les changements de direction sont très rapides et imposent une énergie folle. La milonga est sans conteste le type de tango le plus exigeant physiquement.
Le vals argentin
Avec le vals argentin, aucune pause et aucun saut trop vif, car la règle d'or est de laisser place à la fluidité et à la grâce. L'ensemble ne doit pas sembler trop rigide ni saccadé, contrairement aux deux précédentes formes de tango. Le rythme du vals argentin est de type 3/4, ce qui signifie qu'il y a donc trois temps. Un mouvement de glissement circulaire est observé en continu, mariant parfaitement le tango argentin et la valse autrichienne en une seule danse !
Le pas typique du vals argentin est le giro, une rotation fluide et élégante durant laquelle la cavalière exécute généralement sa "moulinette", ou molinete, autour de l'homme. Entraînez-vous en musique sur chaque rythme :
- Le tango classique
- La milonga
- Le vals argentin
Conseils pour progresser ensemble dans le tango
Étant donné qu'il s'agit d'une danse très sensuelle, il est fondamental d'améliorer sa souplesse. Avec votre partenaire, réalisez des exercices pour devenir plus souple, et tentez d'être régulier car c'est avant tout la régularité qui compte. Inspirez-vous par exemple de vidéos YouTube telles que celle-ci :
Ne vous imposez pas d'objectifs trop extrêmes au début. Définissez des étapes (en commençant par de petites étapes, et qui dit petites avancées dit petites victoires !) pour évoluer ensemble, en ne forçant ni l'un ni l'autre partenaire. Il n'est pas toujours aisé de gérer les frustrations : on aimerait que les résultats soient visibles plus rapidement, que l'on atteigne très vite un haut niveau de pratique au tango...
Mais cela n'est pas possible, car la pratique du tango demande de la motivation, de la pratique bien entendu, de la patience et, bien entendu... du temps ! L'une des meilleures techniques pour gérer la motivation est de reconnaître les progrès réalisés en célébrant les réussites, même petites.
Comment gérer les frustrations ? En fixant tout d'abord des objectifs SMART (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes, Temporellement définis). Un objectif difficilement mesurable est forcément difficile à atteindre ! Au lieu de vous fixer pour objectif de "savoir danser le tango dans deux mois", fixez-vous pour objectif de "savoir exécuter tel pas dans deux semaines".
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