1er cours offert
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Axel
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Je m’appelle Axel Prohouly, ancien joueur professionnel formé à l’AS Monaco, passé par Queen’s Park Rangers (Angleterre), Lorient et la 1ère division slovène. Je propose des séances de football et du
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Lieux du cours
À propos d'Axel
Je m’appelle Axel Prohouly, ancien joueur professionnel formé à l’AS Monaco, passé par Queen’s Park Rangers (Angleterre), Lorient et la 1ère division slovène. Aujourd’hui joueur et éducateur à U.S. Terre Sainte, je propose des séances de football et coaching sportif personnalisé en Suisse romande (Nyon, Coppet, Versoix, Genève).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
️ Cours de Football Pour enfants, adolescents et adultes souhaitant progresser techniquement, physiquement et mentalement. Travail sur : • Maîtrise technique (contrôle, passes, dribbles, finition) • Vitesse, coordination, explosivité • Vision de jeu et déplacements intelligents • Mentalité de compétiteur Séances sur terrain libre ou synthétique (Nyon / Terre Sainte / Versoix) 1h = 40 CHF Possibilité de petits groupes (2 à 4 joueurs) Coaching Fitness & Remise en forme Pour toute personne voulant reprendre le sport, perdre du poids, prendre du muscle ou simplement retrouver la forme. ️ Programmes adaptés selon ton niveau : • Prise de masse / sèche • Renforcement musculaire • Préparation physique (foot, boxe, …) • Séances avec ou sans matériel À domicile, en extérieur ou en salle (selon préférence) 1h = 50 CHF ⸻ Mon approche Je propose un accompagnement complet et motivant, basé sur mes années d’expérience dans le football professionnel et ma passion pour la performance physique. Chaque séance est adaptée à ton niveau et tes objectifs personnels.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
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webcam
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