1er cours offert
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Amandine
- Tarif 60€
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
Préparatrice mentale diplômée pour sportifs, étudiants, staff sportifs, artistes et toute personne en recherche de performance.
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos d'Amandine
Je m'appelle Amandine CHEYPE, cavalière depuis 1991 et dans la filière équine depuis 2000, je me suis rendu compte que l’aspect psychologique était un point fondamental dans la réussite et la longévité de la carrière du sportif.
En tant que monitrice, j’ai été confrontée à des situations complexes au niveau du mental des cavaliers (manque de confiance, peur, problèmes personnels qui débordent sur le sport…). Travailler avec différents publics (enfants, adolescents, adultes, personnes handicapées …) m’a permis de développer des aptitudes de compréhension de l’être humain et de m’adapter à diverses situations.
Lors de coaching en compétition, j’ai dû gérer un autre aspect du sport : la dimension émotionnelle, celle liée au stress de la compétition et à la peur de l’échec. Cela a renforcé ma volonté de me perfectionner en techniques de préparation mentale afin d’agir sur ces problèmes.
Chez le sportif, la recherche de la performance, la gestion de l’anxiété et du capital physiologique forment un ensemble dont l’harmonisation sera différente pour chacun. Le préparateur mental doit tenir compte de ces facteurs.
Ce souci de la performance et la précision qu’elle exige, font que j’ai pris la décision, il y a quelques années, de me reconvertir et de reprendre mes études afin de devenir préparatrice mentale à plein temps.
Je continue de me former et de m’informer sur les avancées en psychologie, neurosciences …
Formations :
D.U Préparation mentale et aide à la performance de l’Université de Clermont-Ferrand en 2023
Licence STAPS « Entrainement sportif » de l’Université de BORDEAUX en 2020
BPJEPS Activités équestres option Tourisme équestre en 2013
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Préparation mentale individuelle (voir site internet : (information cachée)
L’essentiel du travail se fait par des techniques d’entretien et le dialogue.
Différente de la psychologie, la préparation mentale peut révéler des traumatismes ou des pathologies (dépression, troubles alimentaires …) mais ne peut pas les traiter.
Pour qui ?
- Sportifs tous sports, tous niveaux, tous âges...
- Etudiants : préparation d’examens ou de concours …
- Staff sportif : entraineurs, arbitres …
- Toute personne recherchant la performance (artiste, chef cuisinier …)
Les séances peuvent se faire en visio-conférence mais je peux également me déplacer à votre domicile, dans votre club, sur le lieu de votre entrainement ou de votre compétition.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
- 60€/h
cours offerts
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