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Bruxelles 
Bruxelles 
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Raphael
« Patience et pédagogie avec le sourire en prime :-) »
35€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Alexandre
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Yoga à Woluwé St Lambert - Hatha-yoga et respiration - Pranayama pour petits groupes

Méthodologie

Passionné d'apnée sportive (instructeur international) et ex-chef d'entreprise, c’est tout naturellement que le yoga a pris une place importante dans ma vie il y a une quinzaine d’années.
La pratique du yoga m’a permis, outre l'amélioration de mes performances en apnée, d’aborder la vie d’une façon plus relax et surtout de gérer le stress inhérent à la vie d'indépendant. J’ai ressenti l'envie de partager mes expériences.
Après ma formation, j'ai décidé de me consacrer exclusivement au yoga et à l'apnée. L'univers du Yoga étant excessivement riche, je continue à me former en suivant divers cours et stages et je pratique de manière journalière en donnant des cours en entreprise, en cours privés et en cours particuliers.
Je consacre une large partie de mon temps à promouvoir le yoga en seniorie pour aider les seniors à reprendre conscience de leur respiration et de leur corps.
J’espère pouvoir partager ma passion avec vous lors de mes cours de yoga !

Parcours

Je donne des cours de yoga depuis plus de cinq ans, de préférence, à des petits groupes de manière à soigner et aider les participants à prendre conscience des alignements.

Une attention toute particulière est portée sur la respiration de manière à associer souffle et mouvement.

J'organise aussi des stages de perfectionnement d'apnée par le yoga - adaptation des asanas au développement des capacités respiratoires.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 35€/h

Précisions

Cours particulier de 1h15' à Bruxelles : 35 €
Cours privé à Woluwé en petit groupes : 11 €
Cours en entreprise : 60 € la séance (quel que soit le nb de participants)
Cours en seniorie : 50 € la séance (quel que soit le nb de participants)

Cours proposés par Alexandre
Individuel
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  • Yoga
  • Hatha
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Les 2 avis sur Alexandre
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

Raphael

Patience et pédagogie avec le sourire en prime :-)

S
Sacha

En plus d'être un super papa, c'est aussi un pédagogue passionné et passionnant.

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