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Ixelles 
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  • (5 avis)
B
Brigitte
« Excellent ! Le cours de Isa nous a permis de reconnecter notre corps, notre âme... Lire plus »
B
Brigitte
« Excellent ! Le cours de Isa nous a permis de reconnecter notre corps, notre âme et notre esprit. »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 5h
Cours proposés par Isa
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveaux
  • Tout niveaux

Reconnecter son corps, son esprit et son âme à travers les fondements intrinsèques du Yoga. Cours à Bruxelles en anglais, français et danois.

Méthodologie

Le yoga n'est pas un art de performance, mes cours se base donc :
- sur un suivi personnel et adapté a chacun
- créer un espace de confiance, ouvert et sans jugement, où chaque élève peut s'épanouir à son rythme
- cours intégral basé sur les huit piliers du yoga par Patanjali: Yamas, Niyamas, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharna, Dhyana, Samadhi

Parcours

Pratiquant le Yoga depuis plus de 10 ans, je suis en démarche d'amélioration continu de cet art. Bien plus qu'un sport, le yoga est une discipline complète du corps, de l'esprit et de l'âme. Le yoga fait partie de mon quotidien et j’aimerais partager tout ce que j’ai acquis jusqu’à présent afin de contribuer à l’amélioration du quotidien de mes élèves.

Apercevant l'évolution du yoga dans le monde occidental moderne qui se rapproche plus à une activité uniquement sportive, j'ai cherché à proposer des cours qui se reconnecte avec la philosophie du yoga qui à pour but de calmer l’esprit pour pouvoir renouer à avec nous mêmes.

Je propose des cours de Yin, Vinyasa et Ashtanga pour adultes, adolescents et enfants.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h

Précisions

Les prix de déplacements varient en fonction de la distance et le type de cours.

Cours proposés par Isa
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae d'Isa

Certifié en Ashtanga Vinyasa et Vinyasa Flow 200hr
Certifié en Yin 100hr
Certifié yoga enfants

Les 5 avis sur Isa
  • 4.8/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
B
Brigitte

Excellent ! Le cours de Isa nous a permis de reconnecter notre corps, notre âme et notre esprit.

Réponse d'Isa

Brigitte est très chaleureuse et accueillante. Ce fut un plaisir de lui donner cours.

E
Edouard

Parfait ! Isa est un professeur qui rayonne sa passion et offre un cadre rassurant propice à l’écoute.
Elle est patiente et adapte le rythme de son cours aux facultés de l’élève.
Tant sur le plan de la sensibilité que de l’anatomie, ses précisions sur les postures sont claires et détaillées.
Elle dégage une énergie très motivante. Je conseille.

Réponse d'Isa

À revoir les bases d’alignement.

3 recommandations

Hugo

Je pratique le yoga depuis 9 ans. J’ai la chance de connaitre Isa et d’avoir assisté à plus d’une trentaine de cours dans différentes configurations. Enthousiaste, rigoureuse et attentive, j’ai toujours particulièrement apprécié l’alchimie subtile d’exigence et de bienveillance qu’elle emploie pour transmettre.

Elle apporte une attention aux détails sans pour autant noyer ses élèves.
Elle propose constamment des micros variations qui gardent la pratique intéressante et permettent de progresser à notre échelle.
Elle dirige tout en invitant chacun à cultiver son autonomie.

Elle s’investie pour que le plus de bénéfices puisse être retiré de chaque séance.
Des séances qu’elle ancre dans un rituel global, utilisant huile essentiel, bols… qui reste néanmoins empreint d’une agréable sobriété.

Anne Marie

Isa est un prof de yoga très attentive et fortement recommandée. Elle fait preuve d’un excellent savoir-faire pour accommoder des expériences et capacités différentes de ses élèves. Il règne un calme dans ses cours et on sort toujours relaxe et serein après ses cours.

Sonia

Isa est digne de confiance car elle est très attentionnée sur chacun de ses élèves. Elle observe les mouvements et donne une multitude de conseils pour éviter de se blesser. Beaucoup de profs de Yoga ne prêtent pas vraiment attention au respect des positions (parties du corps et respiration).
La respiration est primordiale et elle sait parfaitement bien nous guider. Le meilleur pour la fin : la partie méditation accompagnée d'une huile essentielle enivrante. Après son cours, je me sens toujours bien, apaisée et saine dans mon esprit. Isa est une Superprof !

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des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de vinyasa pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de yoga flow accessible(s) pour tous ! Suivre des cours d'ashtanga n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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