Tania - Prof de pilates - Fontaine-L'Évêque

Tania

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 40€
  • Temps de réponse 24h
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Professeure de Pilates Fondamental et post thérapie pour adultes et Séniors (Charleroi, Mons, Bruxelles).

    • Fontaine-L'Évêque
    • chez vous

A propos du cours

Séance de Pilates:

- 60 à 90 minutes (la première séance est toujours plus longue);
- Échauffement tonique ou relaxant (selon vos besoins/capacités);
- Exercices Pilates ciblés (selon pathologies/niveau/attentes/compétences);
- Étirements et relaxation.
- Possibilité de travailler avec petit matériel (selon vos besoins).

A travers cette méthode douce, mon objectif est de recréer/renforcer la connexion entre votre corps et votre esprit, mais aussi de vous rendre votre équilibre, votre force, votre fluidité et votre souplesse.
Le tout à votre propre rythme.

matières

  • Pilates

langues

  • Français

niveaux

  • Tout niveaux

A propos de Tania

* Educatrice spécialisée graduée spécialisée en psychomotricité;

* Cadre du non-marchand;

* Danseuse et prof de danse (cabaret, burlesque,...);

* Professeure de Pilates formée chez Leaderfit en MATWORK I;

* Professeure de Pilates formée chez Leaderfit, spécialisée en scéance Pilates Post Thérapie.

Tarifs

packs

  • 5 h: 175€
  • 10 h: 350€

déplacements

  • + 5€ €

Cours particuliers de pilates

  • Coach sportive souriante et dynamique. 10 ans d'expérience à Paris et région bordelaise. Que ce soit un cours cardio, renfo ou doux, je saurai vous accompagner pour des cours individuels ou collectifs

    Stef

    Tournai

    5 (6 avis)
    • 35 €/h
    • 30mn offertes
  • Professeur de pilates certifié, je donne des cours de pilates à domicile ou en studio (Louvain-la-Neuve)

    Pierre

    Walhain

    4.8 (5 avis)
    • 15 €/h
    • 1h offertes
  • PILATES and YOGA instructor in Spanish and English. Alignment, body awareness, listening to our body.

    Maria Eugenia

    Bruxelles

    5 (5 avis)
    • 60 €/h
  • Coach de sport certifié. Entraînements adaptés, exercises variés et évolutifs ! Accès au club BF offert, horaires flex, conseils santé et nutrition inclus.

    Ludovic

    Ixelles

    5 (4 avis)
    • 30 €/h
    • 1h offertes
  • Diplômé en personal trainer, Pilates matwork 1, Animal flow, méthode de Gasquet,  propose coaching privé ou semi privé

    Edo

    Écaussinnes

    5 (4 avis)
    • 50 €/h
  • Professeur certifié de PILATES ,et ABD HYPOPRESSIVES , danseuse profesionnelle je donne cours de VALSE pour mariage ,SALSA ,DANSE LATINES ET DIFFERENTS STYLES DANSE ,à BRUXELLES.

    Merche

    Bruxelles

    5 (4 avis)
    • 60 €/h
    • 1h offertes
  • Ergothérapeute du sport, professeur de danse et instructeur Pilates, Nicolas vous propose ses services à la Halle aux Grains à Givry

    Nicolas

    Quévy

    5 (3 avis)
    • 40 €/h
    • 1h offertes
  • Kiné et coach sportif pour des cours de stretching, gymnastique douce et sportive

    Anthony

    Seraing

    5 (3 avis)
    • 39 €/h
    • 1h offertes
  • Professeure de Pilates et Yoga certifiée et passionnée propose des cours privés et en petits groupes

    Aurélie

    Uccle

    5 (2 avis)
    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • Coach Sportive et Coach Pilates sur la Région de Bruxelles-Capitale et ses environs.

    Moveandtrain

    Bruxelles

    5 (2 avis)
    • 40 €/h
  • Instructeur Pilates, Remise en forme, méthodes douces, renforcement/ mobilité/ stretching à Verviers-Liege.

    Laetitia

    Verviers

    5 (2 avis)
    • 53 €/h
    • 45mn offertes
  • Coachs sportif de remise en forme, de musculation et Diplômé sur Arlon

    Loic

    Charleroi

    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • Kinésithérapeute donnant des cours de Pilates et de gymnastique hypopressive à domicile ou en studio sur Wavre et Bruxelles.

    Alexandre

    Schaerbeek

    • 75 €/h
    • 1h offertes
  • Ex danseuse pro, je me suis re dirigée vers le yoga, pilates, stretching et autres techniques corporelles, que j'enseigne à tous niveaux, à domicile, pour vous délier et vous tenir en forme.

    Florence

    Bruxelles

    • 30 €/h
    • 1h offertes
  • Professeure de Pilates certifiée propose des cours privés et en petits groupes.

    Joanna

    Schaerbeek

    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • Professeur de Pilates, je donne des cours à domicile (max. 15km de Louvain la Neuve )  Cours en Anglais/  Français ou Portugais

    Nascimento

    Ottignies-Louvain-la-Neuve

    • 35 €/h
    • 30mn offertes
  • Etudiante de kiné donne cours de remise en forme (maux de dos, fatigue, manque de confiance en soi...)

    So

    Leuze

    • 25 €/h
    • 1h offertes
  • Personal Trainer - Personal Training sessions for diverse contexts such us functionality, mobility, life quality increasements, muscle increasements, fat loss.  I have a degree in sports and post grad

    Frederico

    Mechelen

    • 35 €/h
    • 1h offertes
  • Bonjour, j’espère que vous allez bien. Je suis coach sportive depuis 2013.

    Déborah

    Etterbeek

    • 60 €/h
    • 1h offertes
  • Ex athlète s’étant reconverti dans la “Prépa Physique” il a logiquement poursuivi dans le “Personnel Training”.  Cursus complémentaire en Nutrition ; finalité Nutrition moderne du sportif.

    SY

    Liège

    • 58 €/h
    • 1h offertes
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