Mikhaïl - Coach sportif - Uccle

Mikhaïl

Ambassadeur

  • Tarif horaire 40€
  • Temps de réponse 3h
  • Nombre d’élèves 45
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"Personnel Coaching" / en groupe : Remise en Forme, Functional training, Circuit training Force et explosivité, renforcement musculaire.

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C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Mikhaïl organisera avec soin votre premier cours.

A propos du cours

Bienvenue a tous: je m'appel Mikhail.
J'ai de l'experience dans plusieurs sports : Functional training, Cross-Fit, Boxe.
Maintenant je fait du Muay Thai et du cross-training.
Pour tout les niveaux :
- Housetraining online
- Remise en forme
- Des entraînement intensive
- L'entraînement d'endurance/explosivité.
- L’exercice de renforcement musculaire
- La self défense.
N'hésitez pas a me contacté je serai content de vous entrainer et de vous motivé pour atteindre vos résultats avec vous!
À bientôt.
Mikhailcoaching.

matières

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Cross Fitness

    Body combat

langues

  • Français
  • Polonais
  • Russe

niveaux

  • Tout niveaux

A propos de Mikhaïl

Bonjour a tous je suis un Coach sportif depuis 8 ans et 15 ans dans le sports.
J’organise des cours collectifs pour les entreprises et les universités.
Mes élèves sont en très bonnes formes physique et mentale.
Je vous conseil les entrainement avec moi!
Renforcez votre corps et votre esprit!
À bientôt .

Tarifs

packs

  • 5 h: 200€
  • 10 h: 400€

déplacements

  • + 10€ €

webcam

  • 30€/h

cours offerts

  • 1h

Précisions

En fonction des plusieurs choses déplacement, programme etc.....

Vidéo

En savoir plus sur Mikhaïl

  • 01

    A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    A 10 ans quand j'étais a l'école, on avait les cours de gymnastique, suivant on avait les tests et challenge (pompage,sprint, etc) c'est la que je compris: J'adore les challenges! 🙂

  • 02

    Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    J'ai pratiqué pendant 3 ans les entraînements de crossfit et du cross training 8-9 entrainement par semaine☺. Mon sport favori: c'est le muay-thaï avec ces entraînements cardio et intenses que j'ai pratiqué pendant 4 ans. Maintenant je continue avec le street workout et le HIIT - high intense interval training😎

  • 03

    Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    Le sport - C'est la morale, la Façon de voir les choses , c'est ton outil dans la vie quotidien tu apprends à ne pas lâcher , ne pas abandonner et continuer l'entraînement même dans les moments quand c'est pas facile tu deviens discipliné et tu deviens plus fort 💪💪💪

  • 04

    Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

    Un jour je décide de faire un record de gainage mon record précédent était de 4-5 minutes et voila je suis en position et le timer me montre : 10m30 secondes ! et mon corps me dit "c'est bon tu as gagné lâche mais mon cerveau lui répond NON pas encore je peux pas lâcher - je tombe sur le sol après 12 minutes de gainage ! C'est mon record🙂🙂

  • 05

    Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    Je fais un challenge de 70 milles pompes en 1 an, chaque jour 200 pompes😎🙂

    Après 4 mois je réussi à faire 100 pompes sur les poings en une série ! 💪💪

  • 06

    Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

    Khabib Nurmagomedov champion d' UFC on va faire la lutte maintenant ou on continue encore le jogging😎

  • 07

    Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

    Il doit voir clairement ces objectifs et comprendre pourquoi il fait ça quand il voit ces résultats il devient plus fort !

  • 08

    Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Je pratique plusieurs sports taekwondo, football, muay thai, cross-training, workout, j'ai des expériences dans plusieurs différentes sortes d'entrainements👌💪🙂

    Avec moi vous serez plus fort que jamais je travaillerai avec votre corps et avec votre mental 50/50 c'est important d'avoir confiance en soi même!

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    • 1h offertes
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    • 1h offertes
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