- Individuel
- Chez elle
- Chez vous
- Boxe
- Self-défense
- Sports de combat
- Krav maga
- Lutte
- Tout niveaux
Monitrice de Self-Défense donne cours collectifs et privés (mixte ou girls only)
Méthodologie
Le Katal est une méthode de Self-défense fondée sur les mouvements naturels du corps. Cette discipline allie tant l'aspect technique que le développement physique et mental. Ce système est accessible à tous quelque soit l'âge ou la condition physique.
Parcours
Le sport est pour moi un art de vivre. Je suis devenue coach sportif par passion.
Avec le Katal, je pratique la self-défense, la boxe, la lutte.
En dehors, je nage et suis accro au fitness.
Monitrice de self-défense. Je donne des cours collectifs une fois par semaine et des cours particuliers à la demande.
Tarifs
- Boxe
- Self-défense
- Sports de combat
- Krav maga
- Lutte
- Tout niveaux
Les 3 avis sur Sara
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
3 recommandations
Sarah est une coach très enthousiaste et dynamique. Son cours de self-defense est méthodique et ludique. Nous avons pu toutes les deux (ma fille et moi) suivre le cours et apprendre les techniques de défense en imaginant différentes situations. Je recommande vivement Sarah à toux ceux qui sont intéressés par Self-defense ou pour approfondir leur techniques!
Sara est professionnelle, compétente, pas jugeante. Elle adapte ses cours en fonction de nos objectifs, elle est sympathique et encourageante, elle ne truffe pas ses cours de banalités en style coaching de vie, ce qui pour moi est important ;) Bref une coach idéale! Je recommande à 100%
Sara est très à l'écoute et compétente. Super sympa de bénéficier de son expérience du fitness et des sports de combat sans parler de sa bonne humeur qui nous motive.
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Très bien structuré que se soit niveau technique,physique,récupération je serai m adapté à vous je vous attend...
Je suis instructeur d'arts martiaux/ sports de combat et formateur de langues confirmé. Suédois d'origine, j'ai un...
Ma méthode d’enseignement est simple, je montre l’exemple et je demande de fair comme moi. Je corrige les erreurs aussi.
| Chez elle | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 50€ | 55€ | Non disponible |