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Ixelles 
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  • (3 avis)
J
Jonathan
« Parfait ! Le 1er point positif est le 1er rendez vous pour connaître les... Lire plus »
J
Jonathan
« Parfait ! Le 1er point positif est le 1er rendez vous pour connaître les attentes des personnes ensuite les exercices sont variés pour une séance stimulante de plus Adrian fait attention aux postures prises pour éviter de se faire mal pendant la séance donc je vous conseille Adrian comme coach »
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 7h
Cours proposés par Adrian
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Fitness
  • Cross Fitness
  • Body combat
Niveaux
  • Tout niveaux

Formateur certifié : aide à la préparation physique, musculation, endurance, force et alimentation. Oser c’est le premier pas à franchir ! Le sport demande beaucoup de discipline.

Méthodologie

Les cours peuvent continuer via Webcam et en extérieur en attendant la réouverture de salle de sport.


Specialités:

Référencement Musculaire
Cardio Boxing
Remise en forme
HIIT
Cross Training

Meilleure endurance
Conseil en nutrition
Perte de poids
L'autonomie
Conseil alimentation

Diplôme:
Personal Trainer - Centre de Qualification Professionnel


Tarifs:

Tarifs pour 1 séance de cours : 35€
Tarifs pour 10 séances de cours : 220€
Tarifs pour une séance en groupe : 45€
Tarifs pour 10 séances en groupe : 400 €

Un régime alimentaire qui vous correspond.

Le cours peuvent se donner dans la salle de fitness (Basic Fit Chaussée de Mons , Basic Fit Van Kalken ou Porte de Namur )
Pass 8,99 €

ou dans un endroit disponible pour le coaching ou chez soi .

Parcours

- Pratiquant de la musculation depuis 6 ans
- Pratiquant de Box Thaïlandaise intermédiaire-avancé depuis 2 ans
- Pratiquant du Crossfit

- Je suis là pour vous guider vers votre objectif final !
- Seul une bonne discipline et un travail rigoureux nous pourras faire avancer !

- Je partage mon expérience d’athlète à vous en faisant de vous une personne plus forte et une meilleure personne physiquement.




.

Tarifs

Frais de déplacement : 15€
Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 120€
Tarifs pour 10 heures de cours : 220€

Précisions

Cours collectifs mensuel 120€

Cours proposés par Adrian
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Fitness
  • Cross Fitness
  • Body combat
Niveaux
  • Tout niveaux

Les 3 avis sur Adrian
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
J
Jonathan

Parfait ! Le 1er point positif est le 1er rendez vous pour connaître les attentes des personnes ensuite les exercices sont variés pour une séance stimulante de plus Adrian fait attention aux postures prises pour éviter de se faire mal pendant la séance donc je vous conseille Adrian comme coach

Réponse d'Adrian

Toujours motivé, il fait des énormes progrès après chaque cours et prends des initiatives de travailler aussi sur le côté !

M
Marguerite

Parfait ! Adrian est un bon coach sportif. Il est à l'écoute et compétent. Les cours sont personnalisés et se passent toujours dans la bonne humeur.

Réponse d'Adrian

Toujours à l’écoute, elle me surprend toujours avec son implication et sa motivation dans notre cours de coaching !

S
Stéphane

Parfait ! Très bon coach ,fais très attention pour que vous ne vous blesser pas ,exercice Très variés ,très agréable . professionnel Top

Réponse d'Adrian

Très belle collaboration, Stéphane est toujours à l’écoute de mes conseils et les résultats commence à venir !

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