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Donner des cours
Saint-Josse-ten-Noode 
Saint-Josse-ten-Noode 
35€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Nicolas
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tout niveaux

Étudiant en Coaching sportif donne cours de Musculation au poids du corps

Méthodologie

Dans un premier temps, nous allons déterminer vos objectifs sportifs ( perte de poids, prise de masse, etc ) afin d’adapter un programme d’entraînement adapté pour vous permettre de progresser le plus rapidement possible.

C’est comme si on Escaladait une pyramide. On va progresser marche après marche.
Une fois que nous aurons déterminé vos objectifs, on va réaliser des séances d’entraînements au poids du corps ( généralement 4 semaines pour voir des résultats ) séances au poids du corps qui vont vous permettre d’améliorer vos performances sportives.

Parcours

Passionné de sport depuis tout jeune. J’ai pratiqué de nombreux sports.
- L’escrime
- Le karaté
- Le tennis
- Le basket
- Le kung-fu
Pour au final, tomber amoureux de la boxe anglaise, de la course à pied et de la musculation.
Actuellement en études de coaching sportif

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 35€/h
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