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Manon
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- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
- Gym douce
Diplômée de fac de sport donne cours fitness, pilates, stretching, yoga . Marseille
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Lieux du cours
À propos de Manon
Après une licence et un Master en activité physique adaptée à la santé j'ai passé le concours d'infirmière. Aujourd'hui je suis donc Infirmière et enseignante en activités physique adaptée je donne des cours de fitness pilates, stretching depuis 8 ans
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Grâce à ma formation j'adapte les activités aux personnes que j'encadre en fonction de leur objectif, de leur capacité physique, de leurs besoins. Je base mes séances sur la respiration de la méthode pilates. Les séances sont constituées d'un échauffement, d'un corps de séance et d'étirements.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 145€
- 10 h: 320€
webcam
- 20€/h
Précisions
Tarifs adaptés en fonction du nombres de séances et de participants. Suivi individualisé avec évaluation des progrès en fonction des objectifs fixés.
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