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Aide Donner des cours

Cours particuliers de self-défense à domicile niveau enfants

61 profs de self-défense

Notre sélection de professeurs particuliers de self-défense

Drogenbos
30€/h
Samuel
1er cours offert !

Boxeur multi-titré donne cours privé et particulier de boxe et self défense

je propose des cours adaptés aux besoins de chacun mais je les adaptes aux capacités de chacun. Mon but est d'apporter à chaque élève un bien être et une progression qui lui permettra de se sentir bien dans sa peau et épanouis. vous pouvez venir voir qui je suis sur instagram Cartigny Samuel.

Saint-Josse-ten-Noode
25€/h
Romain
1er cours offert !

Combattant et pratiquant donnes cours de Self Defense, Kick Boxing & Jeet Kune do pour avoir les bons Reflexes !

Ma méthode d'enseignement va être celle que l'on m'a apprise. Des enseignements simple et efficace pour un résultat concret. Le combat est une science très dure a maîtriser, il y a une partie cardio-vasculaire et musculaire ; une partie psychomoteur et de proprioception compliquer a entraîner et surtout a retenir.

Genappe
20€/h
Natan
(3 avis)
1er cours offert !

Jeune homme de 22 ans donne cours de taekwondo à toute personne intéressée d'évoluer encore plus.

Je donne cours de Taekwondo à domicile pour les personnes désirant s'améliorer voire apprendre cet art martial. J'ai donné cours pendant 2 ans à l'université de l'Unamur et cette expérience fut très enrichissante aussi bien pour moi que pour les étudiants. Nous y apprendrons la technique, la maitrise de son énergie, la self défense et les techniques de combat.

Liège
20€/h
Bernard
1er cours offert !

Ceinture noire de karaté pouvant donner des cours de sport de combat à Liège

Les cours que je donne sont ouverts à tout le monde ayant besoin d'aide pour combler une lacune, pour se perfectionner, pour revoir certaines choses, avoir des conseils ou tout simplement pour les personnes qui aimeraient avoir des notions de bases.

Beersel
60€/h
Gaetan
(1 avis)
1er cours offert !

Expert en Krav Maga - Enfants et Adultes - Centré sur l'atteinte de vos objectifs

L’objectif de ce cours de Krav Maga est de travailler sur 3 niveaux: – Physique: Force, Tonicité, Cardio – Mental: Volonté, Détermination, Conditionnement – Emotion: Gestion du stress, Confiance en soi, gestion des conflis L’approche du Krav Maga est pragmatique, réaliste et progressive.

Lasne
70€/h
David
1er cours offert !

Instructeur Krav Maga - Self Defense sur Lasne Genval La Hulpe Rixensart

e club de Krav Maga de Lasne a été créé par le Lasnois David Bigot en 2018. Après plus de 10 ans comme élève et un grade G4, il fut l'élève le plus gradé de la fédération nationale IKM pendant près de 4 ans. David veut vous proposer un haut niveau de Krav Maga, une structure professionnelle, et une approche réaliste, humaine et familiale.

Braine-le-Comte
50€/h
Lionel
1er cours offert !

Moniteur en Katal Defense System à votre écoute pour atteindre vos objectifs

Le Katal est un système de self-defense qui vise l'efficacité en situation réelle.

Grez-Doiceau
20€/h
Igor
(1 avis)
1er cours offert !

Instructeur karaté self défense donnant des cours privés individuel ou en groupe.

Un pratiquant des arts martiaux qui veut transmettre son savoir-faire. Mes cours s’adressent aux enfants, aux ados, aux hommes et aux femmes. J’enseigne la self défense applicable dans la réalité, des combinaisons poings et pieds J’enseigne aussi la musculation fonctionnelle pendant mes cours.

Saint-Gilles
50€/h
Hafed
1er cours offert !

Un champion de boxe pour un entrainement particulier et intensif à Bruxelles

* Tout d'abord, il s'agit de définir les objectifs du client ou de la cliente. Ces objectifs se traduiront par la pratique de la boxe anglaise ou thaï, avec une priorité donnée à la technique ou aux exercices cardio selon les besoins.

Braine-l'Alleud
60€/h
Saturnino
(1 avis)
1er cours offert !

Ex champion pro de Belgique et professeur de boxe anglaise propose un coaching personnel

Le coaching personnel est une vraie opportunité de s'améliorer très rapidement et d'acquérir les bases de la boxe. Nous travaillerons tous les aspects nécessaires pour atteindre une boxe de haut niveau tant bien en endurance qu'en technicité.

Schaerbeek
10€/h
Alexandre
1er cours offert !
Grez-Doiceau
50€/h
Tom
(9 avis)
1er cours offert !

Professeur en éducation physique et spécialiste en arts-martiaux pour personal training ou small group training

Je m'appelle Tom, Je recherche des personnes motivées ... -Qui veulent atteindre leurs objectifs sportifs ou de remise en forme. - Qui veulent apprendre à se défendre ou simplement se relaxer/ se dépenser en exerçant des sports de combats. -pour partager mon savoir dans différents arts martiaux et sports de combats qui sont mes passions depuis de nombreuses années.

Ans
25€/h
Laura
(6 avis)
1er cours offert !

Cours personnel de self-défense et d'arts martiaux adaptés à tous et toutes

Le contenus du cours peut varier en fonction de vos envies et objectifs, si vous souhaitez apprendre un art martial de façon structurée et traditionnelle c'est tout à fait possible, si au contraire vous ne souhaitez apprendre que quelques techniques qui pourraient vous être utiles rapidement, c'est possible aussi.

Charleroi
20€/h
Nicola
1er cours offert !

Enseignant expérimenté et passionné, donne des cours de Self defense et de Wing Tai.

Basé sur un programme progressif et complet, le cours sera adapté à chaque élève de manière individuelle et adapté à ses besoins et ses capacités.

Braine-l'Alleud
60€/h
Laurent
1er cours offert !

Instructeur Expert 1 certifié en krav maga civile et enfant , coach sportif, self défense

Le krav Maga et un système de self défense réaliste, simple et d'une éfficacité redoutable et ce peut importe que vous soyez une femme, un enfant, un homme ou un sénior. Besoin de vous dépasser, de reprendre confiance en vous ou de tout simplement apprendre à vous défendre ceci est pour vous.

Ixelles
25€/h
Montasar
1er cours offert !

Boxeur professionnel,4x champion de Belgique donnant des cours de boxe anglaise ! Let’s go :)

Ma méthode basé le physique et la technique donc poids les personnes en surpoids vous alliez perdre rapidement toute la graisse en trop, je suis expert en nutrition sportif

Bruxelles
35€/h
Mike
1er cours offert !

Cours privés d'arts martiaux personnaliser quelque soit votre niveau sur bruxelles pour tous

Expériences depuis 35ans en arts martiaux dans différente discipline, karaté, jiu-jitsu, kick boxing,full contact, boxe anglaise, self defence et spécilitation pour cours de self defense pour femme, body training remise en forme personnaliser et également street boxing qui est un mélange de plusieurs arts martiaux en situation boxe de rue

Woluwe-Saint-Pierre
25€/h
Redouan
1er cours offert !

Boxeur expérimenté et didactique donne cours pour se tonifier ou se défendre

Session sportive et intensive ou session plus technique et/ou axée sur le self-defense Jeunes ou moins jeunes hommes ou femmes Sportifs ou moins sportifs Mes cours s'adaptent aux besoins et capacités de chacun Dans une session sportive et intensive l'entrainement commence par une session d'échauffement (+-30 min) suivie d'exercices plus physiques , toujours avec un encadrement technique

Paris 4e
45€/h
Riad
(12 avis)
1er cours offert !

Coach de Kung-Fu et Self-Défense Krav-Maga À DOMICILE / SUR VOTRE LIEU DE TRAVAIL

CE QUE JE PEUX VOUS PROMETTRE EN TANT QUE VOTRE COACH PERSO: ------------------------------------------------------------------------------------------------- - Je vous aiderais à acquérir des bases solides en Self-Défense pour surmonter votre peur et faire face à votre agresseur pour vous protéger et le neutraliser (Débutant, Intermédiaire, Expert) - Vous serez capable de transmettre votre

Paris 18e
60€/h
Williams
(15 avis)
1er cours offert !

CHAMPION D'EUROPE DE BOXE FRANÇAISE, ancien MEMBRE DE L'ÉQUIPE DE FRANCE et DIPLÔMÉ D'ÉTAT. "UNE RÉELLE EXPERTISE" pour des cours de qualité / 50% de réduction d’impôt + 1 paire de gants offert !

Pour débutant(e), sportif confirmé(e), adulte ou ado, le cours de Boxe Pieds-Poings, est une façon originale, motivante et surtout efficace pour garder la forme, améliorer sa condition physique et brûler des calories. Entre 1h et 1h30 (en fonction des besoins).

Lyon 7e
60€/h
Stephane
(4 avis)
1er cours offert !

Sophrologue Expert diplômé d'etat donne cours de Krav Maga, Self défense et coaching sportif à Lyon

Passionné de sport de combat depuis tout petit, Stéphane a débuté le krav maga en 2000 après avoir pratiqué plusieurs arts martiaux depuis 1987 (karaté, Boxe thaïlandaise, Kick Boxing, JuJitsu , JuJitsu Brésilien, etc...). Je suis diplômé Instructeur de Krav Maga pour civils après plus de 8 heures de test (techniques, physiques, combats durs sans protection).

Paris 12e
40€/h
Sayar yang
(6 avis)

(ancien moine bouddhiste) kung-fu,tai chi, self-défense, boxe, méditation, chi gong, massage, fitness, bando birman, que je vous enseigne les techniques originelles transmises par mes Maîtres

Une séance d’apprentissage se déroule par la pratique de renforcements, assouplissements, travail de la vitesse, pratique des bases (A Nga Tan) ou Banshay ou approfondissement du Thaing (A Ni Kat 1 ) TECHNIQUE & APPLICATION MARTIALE et MANIEMENT DES ARMES Le TAI CHI (ou Taiji Chuan), que nous pratiquons dans notre école, est un art martial qui nous apporte la détente musculaire et

Le Blanc-Mesnil
35€/h
Yacine
(2 avis)
1er cours offert !

CoachYa, Equipe de france de Jujistu combat, prof dans le meilleur club de Judo de France

Toi, homme femme ado personnes âgées et sportifs adaptés Tu n'as pas de motivation pour aller à la salle tout seul ? Ou d'aller faire un Footing et j'en passe tu veux comblée ce manques de motivation  par un coach combat sport personnalisé qui sais ce qui fait. je vous propose  vous cherchez un coach sportif à  domicile  de haut niveau.

Fontenay-sous-Bois
35€/h
Nicolas
(5 avis)
1er cours offert !

Enseignant de Viet Vo Dao et Tai Chi particulier à Domicile ou en Extérieur (Bois, Stade...)

Bonjour à tous, ​ ​Je vous propose des cours particuliers , individuels ou par petit groupe, homme, femme, mixte à DOMICILE ou en EXTÉRIEUR (bois de Vincennes, stades…). Selon vos objectifs, je m'adapterais au mieux pour atteindre vos buts. ​​ Mes activités :  - Coach remise en forme : Cross training,  - Self-défense, - Technique de combat, - Tai Chi Qi Gong.

Toulouse
50€/h
Kévin
1er cours offert !

Initiation à la boxe, préparation physique aux sports de combats à toulouse (perte de poids, amélioration du cardio, développement de la force...)

Pour une remise en forme, perte/prise de poids, amélioration de la condition cardio ou de la souplesse, j'intègre plusieurs discipline dans les séances proposées, notamment : + La boxe & cardio-coxing + La course à pieds + La musculation (avec ou sans matériel) + Le stretching, le yoga & des techniques de relaxations + Et plusieurs activités ludiques ! Je privilégie le travail en plei

Saint-Genis-Pouilly
50€/h
Michael
(4 avis)
1er cours offert !
Paris 11e
60€/h
Mickael
(2 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif Sympathique avec Salle Privé Metro République . Karate ou Combat ou Remise en forme , perte de poids , cardio , crossfit ,

Bonjour à tous. Sportif de haut niveau mais aussi préparateur physique. Spécialisé en Karate mais aussi en preparation physique generale.Egalement conseiller en preparation mentale aux jeunes sportifs de haut niveau, je vous aide à atteindre vos objectifs.

Bordeaux
25€/h
Armand
(2 avis)
1er cours offert !

Instructeur diplômé donne des cours de Wing Chun Kung Fu accessible à tous

Notre école partage cet art martial particulièrement polyvalent rendu célébré par Bruce Lee et Ip Man. Crée sur des bases hautement efficaces d'autodéfense, et accessibles à tous, dès les premiers cours.

Pignan
30€/h
Clement
(1 avis)
1er cours offert !

Coach sportif, self défense, kravmaga, boxe, propose cours particuliers (domicile) sur Montpellier

Bonjour, Policier depuis plus de vingt ans, je vous propose de partager mon expérience du terrain et ma pratique en self défense et dans les sports de combat. J'exerce et j'enseigne en club le Krav-maga et la boxe thai, j'ai également organisé des stages de self défense masculin et féminin.

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Parfait ! Super cours, Igor s'adapte aux attentes individuelles. C'est un cours sur mesure. Merci Igor.

S
Suzon, Élève
Il y a 3 mois

Parfait ! J'apprécie les cours prodigués par Nathan : il est à la fois didactique, compétent, humble et très humain. Par ailleurs, il est ponctuel, ce qui ne gâche rien. Et ... il s'adapte très bien à son public, puisqu'il donne aussi cours à ma...

C
Christine, Élève
Il y a 6 mois

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